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稀缺,才是你又忙又穷的罪魁祸首

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稀缺,才是你又忙又穷的罪魁祸首

我们总以为自己缺钱,缺时间。但实际我们的焦虑与钱和时间无关,是在不知不觉中掉入了稀缺的陷阱。

图片来源:Google

你是不是一到月末,便开始焦虑,不知道如何应对月末一笔笔代缴的房租、水电燃气费、还有信用卡蚂蚁花呗京东白条的欠款,然后开始后悔不迭,一遍遍责备自己不该在月初工资刚发的时候冲动购物,大手大脚......于是只能拆东墙补西墙,或者干脆把自己买了没多久的ipad低价卖了......

总觉得自己的时间不够用,连蹲厕所的时间都恨不得拿来给客户发邮件......却发现越忙越出错,一旦出错,又需要花费更多的时间填补......

鸡汤里只会安慰你一切都会过去。事实是,这种情况很难结束,你只会越来越穷,越来越忙。你以为要是突然给你一笔钱,或者一天给你48小时,情况就会好转?不会的,因为这与钱和时间无关,而是你在不知不觉中掉入了稀缺的陷阱。

1.稀缺有一种吸引力,让人把注意力放在稀缺事物上面。稀缺让人专注。

什么是稀缺?稀缺是你拥有的比需要的少的感觉和心理状态。

《影响力》中曾提到过稀缺原理,人一旦觉得某样物品处于稀缺状态时,便会被其吸引购买,即便这个物品自己并不需要。因此很多营销手段会故意制造商品稀缺的假象来激起人冲动购买的欲望,譬如钻石,和限量版的名牌包包。

也就是说,稀缺能够吸引人的注意力,《稀缺,我们是如何陷入贫穷与忙碌的》一书里提到,稀缺能够让人专注,让人把注意力放在所稀缺的事物上面。

当你觉得没钱的时候,你会把注意力放在如何省钱,或者如何赚取更多的钱上面。当你觉得没时间的时候,你便会一直想如何利用现有的时间处理更多的事物。

2.稀缺让人专注的同时,也会让人忽略稀缺以外的事物,从而产生思维短视。

稀缺在让人专注的同时,也会让人产生管窥之见,即把视野和注意力放在管子一般窄小的稀缺事物上,而忽略管子以外的事情,从而造成思维短视

譬如到月底没钱了,这时候发现有一场自己期待已久的演唱会在售,却只能放弃,不知道等到何时才能有同样的机会。

工作太忙,到了周末本应该用这个时间去健身的,却为了完成工作,不得不牺牲健身的时间,结果眼睁睁地看着辛苦练了半年的肌肉退化成肥肉。

思维短视会让人做出错误的决策,放弃那些看起来对自己有益的很重要的事,从而对未来造成巨大的遗憾和伤害。

3.稀缺就像是电脑里占用了大量内存运行的程序,让人处理其他事物时带宽不足。

稀缺的人通常会在其他事情上带宽不足。带宽体现在两方面:认知、处理信息的能力和执行控制力。

一个人的带宽是有限的,当带宽被其他事情占用的时候,分配给其他事物的带宽就会减少,而这个人的认知、处理信息的能力和执行控制力也会降低。

就像是一台运行了很多程序的电脑,如果你想再打游戏的话,结果只能是游戏很卡。

当你没钱的时候,对钱的稀缺感就会占用你一大部分带宽,这时候只有一小部分带宽来处理工作,因此工作效率变低,频繁出错就是显而易见的能够预见到的结果。

而当你忙碌的时候,对时间的稀缺感占用了你的带宽,因此,分配给感情的带宽也就不够了,所以会常常忽略伴侣、或者一不注意就对伴侣发脾气。

《控制力》里提到过,人的毅力是有限资源,而所谓的毅力指的就是带宽中的执行控制力。

这就是为什么人减肥的时候,很容易在晚上失控,吃掉很多垃圾食品。因为白天做了很多事情消耗了带宽(毅力),所以到了晚上的时候,人已经没有多余的带宽(毅力)来控制自己的行为了。

穷和忙不可怕,因为贫穷和忙碌只是暂时的,没钱可以再赚,忙完了就可以休息。

然而人一旦陷入了对金钱和时间的稀缺陷阱里面,就会使穷和忙碌演变成为一种长期的状态,贫穷的越来越贫穷,忙碌的越来越忙碌,难以从恶性循环中挣脱出来。

 

本文由作者授权界面新闻转载。作者Juno,公众号孤岛(ID:gu_dao2015),如果你是异类,那我们是同类。一个异类收容所。

来源:孤岛

原标题:稀缺,才是你又忙又穷的罪魁祸首

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

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稀缺,才是你又忙又穷的罪魁祸首

我们总以为自己缺钱,缺时间。但实际我们的焦虑与钱和时间无关,是在不知不觉中掉入了稀缺的陷阱。

图片来源:Google

你是不是一到月末,便开始焦虑,不知道如何应对月末一笔笔代缴的房租、水电燃气费、还有信用卡蚂蚁花呗京东白条的欠款,然后开始后悔不迭,一遍遍责备自己不该在月初工资刚发的时候冲动购物,大手大脚......于是只能拆东墙补西墙,或者干脆把自己买了没多久的ipad低价卖了......

总觉得自己的时间不够用,连蹲厕所的时间都恨不得拿来给客户发邮件......却发现越忙越出错,一旦出错,又需要花费更多的时间填补......

鸡汤里只会安慰你一切都会过去。事实是,这种情况很难结束,你只会越来越穷,越来越忙。你以为要是突然给你一笔钱,或者一天给你48小时,情况就会好转?不会的,因为这与钱和时间无关,而是你在不知不觉中掉入了稀缺的陷阱。

1.稀缺有一种吸引力,让人把注意力放在稀缺事物上面。稀缺让人专注。

什么是稀缺?稀缺是你拥有的比需要的少的感觉和心理状态。

《影响力》中曾提到过稀缺原理,人一旦觉得某样物品处于稀缺状态时,便会被其吸引购买,即便这个物品自己并不需要。因此很多营销手段会故意制造商品稀缺的假象来激起人冲动购买的欲望,譬如钻石,和限量版的名牌包包。

也就是说,稀缺能够吸引人的注意力,《稀缺,我们是如何陷入贫穷与忙碌的》一书里提到,稀缺能够让人专注,让人把注意力放在所稀缺的事物上面。

当你觉得没钱的时候,你会把注意力放在如何省钱,或者如何赚取更多的钱上面。当你觉得没时间的时候,你便会一直想如何利用现有的时间处理更多的事物。

2.稀缺让人专注的同时,也会让人忽略稀缺以外的事物,从而产生思维短视。

稀缺在让人专注的同时,也会让人产生管窥之见,即把视野和注意力放在管子一般窄小的稀缺事物上,而忽略管子以外的事情,从而造成思维短视

譬如到月底没钱了,这时候发现有一场自己期待已久的演唱会在售,却只能放弃,不知道等到何时才能有同样的机会。

工作太忙,到了周末本应该用这个时间去健身的,却为了完成工作,不得不牺牲健身的时间,结果眼睁睁地看着辛苦练了半年的肌肉退化成肥肉。

思维短视会让人做出错误的决策,放弃那些看起来对自己有益的很重要的事,从而对未来造成巨大的遗憾和伤害。

3.稀缺就像是电脑里占用了大量内存运行的程序,让人处理其他事物时带宽不足。

稀缺的人通常会在其他事情上带宽不足。带宽体现在两方面:认知、处理信息的能力和执行控制力。

一个人的带宽是有限的,当带宽被其他事情占用的时候,分配给其他事物的带宽就会减少,而这个人的认知、处理信息的能力和执行控制力也会降低。

就像是一台运行了很多程序的电脑,如果你想再打游戏的话,结果只能是游戏很卡。

当你没钱的时候,对钱的稀缺感就会占用你一大部分带宽,这时候只有一小部分带宽来处理工作,因此工作效率变低,频繁出错就是显而易见的能够预见到的结果。

而当你忙碌的时候,对时间的稀缺感占用了你的带宽,因此,分配给感情的带宽也就不够了,所以会常常忽略伴侣、或者一不注意就对伴侣发脾气。

《控制力》里提到过,人的毅力是有限资源,而所谓的毅力指的就是带宽中的执行控制力。

这就是为什么人减肥的时候,很容易在晚上失控,吃掉很多垃圾食品。因为白天做了很多事情消耗了带宽(毅力),所以到了晚上的时候,人已经没有多余的带宽(毅力)来控制自己的行为了。

穷和忙不可怕,因为贫穷和忙碌只是暂时的,没钱可以再赚,忙完了就可以休息。

然而人一旦陷入了对金钱和时间的稀缺陷阱里面,就会使穷和忙碌演变成为一种长期的状态,贫穷的越来越贫穷,忙碌的越来越忙碌,难以从恶性循环中挣脱出来。

 

本文由作者授权界面新闻转载。作者Juno,公众号孤岛(ID:gu_dao2015),如果你是异类,那我们是同类。一个异类收容所。

来源:孤岛

原标题:稀缺,才是你又忙又穷的罪魁祸首

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。