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亚洲第5澳大利亚杀入世界杯靠啥?光疗眼镜调节生物钟

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亚洲第5澳大利亚杀入世界杯靠啥?光疗眼镜调节生物钟

技术能为成绩服务。

作者:何宝荣

对于职业球员和教练而言,技术的更迭让他们看到了体育科学进一步拓展的可能性,于是他们开始利用这些具有开创性的新方法提高竞技成绩,获得1-2%的优势。

从旨在提高危急情况下表现的眼动追踪技术开始,睡眠科学逐渐提高恢复能力和用于帮助受伤球员重回巅峰的虚拟现实技术。而再度爆发的新技术可以使体育科学家和教练更有效地帮助他们的球员。

在经验丰富的体育科学家邓肯博士的指导下,澳大利亚国家足球队也不例外,他们正在尝试一系列创新的运动科学技术,帮助球队在2018年俄罗斯世界杯上取得更好的成绩。

在世预赛第一回合附加赛中,澳大利亚远赴客场在圣佩德罗苏拉与洪都拉斯取得了0-0平局。此后他们长途飞行返回澳大利亚准备次回合的比赛——这是澳大利亚最重要的一场战役,决定他们能否晋级世界杯,因此他们做到了全力以赴。而他们全力以赴的方式之一是租用澳洲航空的一架空客330客机,从洪都拉斯经停檀香山到达悉尼,机上配备了按摩机和各种可选的健康食材,以确保球员在三天的时间内能及时获得最佳的恢复治疗。

▼袋鼠军团官方推特上显示:球员回国飞机上尝试Re-Timer光疗眼镜

他们全力以赴的第二个秘诀则是,所有球员都可以使用澳大利亚公司Re-Timer发明的光疗眼镜,来调节睡眠模式,并减少长途航行中球员产生的疲惫。Re-Timer光疗眼镜散发出蓝绿色的光线,来抑制褪黑激素的产生,而褪黑素是我们在晚上睡觉时开始产生的激素。光疗技术能改变球员感到疲倦的时间,更好地调节生物钟,所以澳大利亚的球员能比对手更快地恢复到最佳状态。

袋鼠军团并不是唯一一个参与光疗的体育团队,首席执行官Ben Olsen强调:“Re-Timer被许多运动项目的专业运动员所使用。从足球到F1,甚至是棒球——每个人都希望减少疲劳,以达到最佳状态。在精英体育的世界中,往往是毫厘之间决定胜负,Re-Timer能为他们提供优势。”

▼澳大利亚3-1战胜洪都拉斯挺进世界杯决赛圈

而澳大利亚坐镇澳新银行体育场以3-1击败洪都拉斯,锁定世界杯倒数第二个名额时,Re-Timer光疗眼镜和邓肯及其团队所采用的方法也在球队的恢复中起到了至关重要的作用。邓肯介绍说:“我们的目标是确保球员在需要时能表现出最高水平。在大赛中我们总是要全世界各地征战,这项技术是我们整体战略的一部分。”

据邓肯博士介绍,澳大利亚球队在世预赛过程中还采用了很多技术,包括全球定位系统、唾液分析、心率变异性测量、睡眠监测、冷冻疗法和其他技术,如增强睡眠和生物钟适应的Re-Timer光疗和蓝光阻挡眼镜等。这些技术都能一定程度帮助球员保持最佳的身体机能。

▼Re-Timer官网上发布的宣传图片

而体育科学团队所做的工作最核心的部分还是球员数据的监测。因为澳大利亚球员遍布世界各地,所以他们大部分工作都涉及远程监测球员,收集所有球员的数据,以便教练团队跟进。“最近,我们一直在测试苹果手表,以加强这一监测并收集更多的数据。”

对于体育团队而言,技术能为成绩服务,却并不是最重要的一个部分,邓肯博士对此说道:“Re-timer光疗眼镜或许是有效果的,但是它们只是我们所做工作中的一小部分。如果技术被有效利用,那么它将在足球或者其他运动中扮演举足轻重的角色。技术必须成为整体策略中的一部分。不幸的是,许多人使用高科技本末倒置,花了钱过后没有任何效果。事实上不是技术本身造成差异,而是整个战略。”

“我刚才也说过了,如果你知道为什么使用技术,在整个系统中如何更有效率使用技术,这项技术才会有价值。科技一直以来都是我们战略的一部分——我从2004年以来就开始使用GPS,并看到技术不断革新。再强调一次,你必须知道如何以及何时使用它,它不是足球运动的革新,而是能为战略服务并且创造出一点差异。”邓肯表示。

注:本文所用图片来自网络

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

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亚洲第5澳大利亚杀入世界杯靠啥?光疗眼镜调节生物钟

技术能为成绩服务。

作者:何宝荣

对于职业球员和教练而言,技术的更迭让他们看到了体育科学进一步拓展的可能性,于是他们开始利用这些具有开创性的新方法提高竞技成绩,获得1-2%的优势。

从旨在提高危急情况下表现的眼动追踪技术开始,睡眠科学逐渐提高恢复能力和用于帮助受伤球员重回巅峰的虚拟现实技术。而再度爆发的新技术可以使体育科学家和教练更有效地帮助他们的球员。

在经验丰富的体育科学家邓肯博士的指导下,澳大利亚国家足球队也不例外,他们正在尝试一系列创新的运动科学技术,帮助球队在2018年俄罗斯世界杯上取得更好的成绩。

在世预赛第一回合附加赛中,澳大利亚远赴客场在圣佩德罗苏拉与洪都拉斯取得了0-0平局。此后他们长途飞行返回澳大利亚准备次回合的比赛——这是澳大利亚最重要的一场战役,决定他们能否晋级世界杯,因此他们做到了全力以赴。而他们全力以赴的方式之一是租用澳洲航空的一架空客330客机,从洪都拉斯经停檀香山到达悉尼,机上配备了按摩机和各种可选的健康食材,以确保球员在三天的时间内能及时获得最佳的恢复治疗。

▼袋鼠军团官方推特上显示:球员回国飞机上尝试Re-Timer光疗眼镜

他们全力以赴的第二个秘诀则是,所有球员都可以使用澳大利亚公司Re-Timer发明的光疗眼镜,来调节睡眠模式,并减少长途航行中球员产生的疲惫。Re-Timer光疗眼镜散发出蓝绿色的光线,来抑制褪黑激素的产生,而褪黑素是我们在晚上睡觉时开始产生的激素。光疗技术能改变球员感到疲倦的时间,更好地调节生物钟,所以澳大利亚的球员能比对手更快地恢复到最佳状态。

袋鼠军团并不是唯一一个参与光疗的体育团队,首席执行官Ben Olsen强调:“Re-Timer被许多运动项目的专业运动员所使用。从足球到F1,甚至是棒球——每个人都希望减少疲劳,以达到最佳状态。在精英体育的世界中,往往是毫厘之间决定胜负,Re-Timer能为他们提供优势。”

▼澳大利亚3-1战胜洪都拉斯挺进世界杯决赛圈

而澳大利亚坐镇澳新银行体育场以3-1击败洪都拉斯,锁定世界杯倒数第二个名额时,Re-Timer光疗眼镜和邓肯及其团队所采用的方法也在球队的恢复中起到了至关重要的作用。邓肯介绍说:“我们的目标是确保球员在需要时能表现出最高水平。在大赛中我们总是要全世界各地征战,这项技术是我们整体战略的一部分。”

据邓肯博士介绍,澳大利亚球队在世预赛过程中还采用了很多技术,包括全球定位系统、唾液分析、心率变异性测量、睡眠监测、冷冻疗法和其他技术,如增强睡眠和生物钟适应的Re-Timer光疗和蓝光阻挡眼镜等。这些技术都能一定程度帮助球员保持最佳的身体机能。

▼Re-Timer官网上发布的宣传图片

而体育科学团队所做的工作最核心的部分还是球员数据的监测。因为澳大利亚球员遍布世界各地,所以他们大部分工作都涉及远程监测球员,收集所有球员的数据,以便教练团队跟进。“最近,我们一直在测试苹果手表,以加强这一监测并收集更多的数据。”

对于体育团队而言,技术能为成绩服务,却并不是最重要的一个部分,邓肯博士对此说道:“Re-timer光疗眼镜或许是有效果的,但是它们只是我们所做工作中的一小部分。如果技术被有效利用,那么它将在足球或者其他运动中扮演举足轻重的角色。技术必须成为整体策略中的一部分。不幸的是,许多人使用高科技本末倒置,花了钱过后没有任何效果。事实上不是技术本身造成差异,而是整个战略。”

“我刚才也说过了,如果你知道为什么使用技术,在整个系统中如何更有效率使用技术,这项技术才会有价值。科技一直以来都是我们战略的一部分——我从2004年以来就开始使用GPS,并看到技术不断革新。再强调一次,你必须知道如何以及何时使用它,它不是足球运动的革新,而是能为战略服务并且创造出一点差异。”邓肯表示。

注:本文所用图片来自网络

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。