北京时间10月26日，据ESPN报道，休赛期时手肘受伤迫使骑士当家勒布朗·詹姆斯改变了自己的投篮手势，这一被迫的改变现如今却让他非常受益。

詹姆斯透露自己的右手肘在总决赛结束几周后会莫名肿胀成网球大小，他对此非常仔细地进行了检查，然而X光和核磁共振的结果都没有问题。

据此詹姆斯确定了两件事，一是这次的肘伤没有影响到他今夏的总决赛表现，二是这次的肘伤与2010年季后赛困扰他的肘伤不同。

“这次不一样，太不一样了，我能做出这个动作，”詹姆斯把自己的投篮手摆成了L型，“但在当时这么做，就卡住了。”

然而这毕竟是伤病，詹姆斯需要进行处理，为新赛季复仇勇士做准备。

“我不知道这病情是因何而来，”詹姆斯说道，“六月底我在洛杉矶训练，我妻子就和我说，‘你的手肘怎么了？’我一看，‘什么？’。。。太吓人了。”

手肘的状况让詹姆斯开始考虑在日常生活中也戴上压缩袖套，然而为了在休赛期正常地训练备战，他最终决定改变自己的投篮手势，通过更高的出手来减轻手肘的不适。

在咨询了从前的投篮教练后，詹姆斯开始了自己的调整工作。

“只是我自己在做，”詹姆斯说道，“到了我目前这个生涯阶段，我明白自己需要在哪里做出调整。”

无心插柳柳成荫，这一改变带来了意想不到的效果，詹姆斯的手肘伤情得到了缓解的同时，他的命中率也提升了。

他原本考虑抽出肘部的积液，但肿胀自动消退了。

“它自己就消肿了，”詹姆斯说道，“我没有去抽取积液，想过但是没去做。”

不过詹姆斯可不会再用回从前的投篮手势了。

“我的出手点更高了，”他如此说道，“虽然肿胀消退了，但我还是继续着之前的调整手势。我的罚球、三分、干拔什么的都是如此。”

新赛季至今，詹姆斯的投篮手感确实上佳，他的两分球命中率达到61.4%，三分球达到44.4%，罚球88.2%。目前的样本仍然很小，但詹姆斯希望自己能保持目前的手感，甚至去争取一个生涯的新突破。

“我想要让罚球命中率达到80%，”詹姆斯说道，“那是我的唯一个人目标，也是我生涯最后一个。其他的目标我都已经达成了。”

事实上詹姆斯生涯罚球命中率最高的一个赛季也仅有78%，他生涯的罚球命中率只有74%。

队友凯尔-科沃尔听到詹姆斯这么说十分惊讶，认为他的目标定得太低了。

“你最后一个目标只是80%？”科沃尔不敢相信，他向詹姆斯发起了挑战，“去进入180（50%、40%、90%）俱乐部吧。”

联盟史上仅有8位球员进入了180俱乐部，科沃尔正是其中一员。

“我的两分球肯定能达到50%，”詹姆斯答道，“我闭眼都能投出50%的命中率，我现在几乎都接近60%了。”

他随后调整了自己的新赛季目标：“就定50%、40%、85%，我觉得这有可能，我们等着瞧吧。”

最后，科沃尔站在神射手的角度点评了詹姆斯从上赛季开始在投射方面取得的长足进步。

“他就是投得更紧凑了，”科沃尔如此说道，“我一直都告诉他，他是这项运动中最强势的球员，那他就应该投得更强势。然后他就一直在投篮时默念这句话。他的手推球的力量很强，他的姿势则比从前都更加紧凑，我认为这是他刻苦训练换来的。他练得非常多，今年夏天也是。”

詹姆斯生涯最好的场均命中率出现在2013-14赛季，达到了56.7%，最好的三分命中率出现在2012-13赛季，达到了40.6%。他在生涯的黄昏期还能取得怎样的进步，真是令人翘首以盼。