很多人不把眼皮跳当回事，「左眼跳财，右眼跳灾」这句话更多的时候也只是一句带着点迷信色彩的调侃。

眼皮跳究竟是怎么回事？什么情况下应该去看医生？今天咱们就来说说。

生理性眼皮跳不用担心

绝大部分的眼皮跳是生理性的。

这种眼皮跳一般发作时间较短，跳动程度不严重，毫无征兆的出现，又毫无症状的停止，就像夏天午后的雷阵雨，颇有「来无影去无踪」的感觉。

医学上，它被称作「眼睑震颤」或「痉挛」，是神经或眼部肌肉受到刺激后产生的颤动。

说是眼皮跳，其实是眼轮匝肌、眼睑举肌这类眼部肌肉在神经支配下发生颤动，进而带动皮肤的跳动。

美国眼科学会给出了关于生理性眼皮跳的原因，主要是「压力和疲劳」。

图片来源：American Academy of Ophthalmology

所以大多数情况下，你出现眼皮跳，可能是因为长期盯着电子屏幕、没有及时就寝、用眼过度等情况，这只是你的眼睛来提醒你，该停下来休息一下啦！

此外，美国纽约大学的研究者发现，饮用咖啡可能增加眼皮跳的几率。

他们认为，咖啡能增加兴奋性神经递质如多巴胺、去甲肾上腺素的分泌，从而刺激眼轮匝肌及相应的神经冲动，引起眼皮跳。

图片来源：《美国生理学杂志》电子版

综上所述，日常生活中如果遇到眼皮跳，除了注意用眼卫生、及时休息、减少咖啡因制品的摄入之外，不需要进行什么处理，更不需要使用像下面这些奇葩的土偏方。

图片来源：网络

但是……

眼皮跳个不停，要警惕

2015 年 5 月，重庆一位女士因笃信「左眼跳财」的迷信说法，愣是对跳了八年的左眼皮置之不理。

结果，这左眼皮跳愈发严重，从开始的持续几秒延长至数分钟之久，最后变成左侧嘴角甚至整个左侧面部抽动。

图片来源：新闻截图

检查发现，原来是血管压迫了面神经根部，导致眼皮跳和面部抽动，最后通过微血管减压术将血管与神经隔离开，才解决了问题。

所以，如果眼皮跳一直持续，没有一丝消停的意思，那就可要当心了。

这种类型的眼皮跳，大多是病理性的，在医学专业数据库 UpToDate 里显示，持续性的眼睑痉挛属于肌张力障碍的其中一类。

图片来源：UpToDate

也就是说，这时候的眼皮跳不单单是眼皮跳了，而可能是额面、头颅内或全身性疾病的临床症状之一。

到底该不该去医院？

首先，如果发生眼皮跳却不能通过休息、眼部放松自行缓解，你就要注意了，要留心记录下眼皮跳动开始的时间，并进行后续观察，一旦出现了如下情况：

眼皮跳持续时间超过一周；

出现眼皮彻底闭合且睁眼困难；

眼皮跳引起脸部同时抽动；

眼皮跳伴随眼睛发红、酸涩且流泪。

这时候就一定得去医院就医了！医生会告知相应情况以便进一步诊治。一般最有效的治疗是肉毒杆菌毒素注射，以及药物的辅助治疗，如果还是无效，有可能得通过手术的方式来治愈了。

所以，眼皮跳虽然是一件小概率事件，但是一旦出现，可别只想着「左眼跳财，右眼跳灾」。

要是跳起来没完没了而置之不理，拖延治疗，那真有可能要倒大霉了。

责任编辑：张慎修

参考文献：

[1] https://physoc.onlinelibrary.wiley.com

[2] www.aao.org

[3] 《美国生理学杂志》American Journal of Physiology