“五米之外雌雄同体

十米之外六亲不认”

说的是不是正在戴眼镜的你

厚厚的眼镜架在鼻梁上

可不只是“不好看”这么简单

近视作为一种常见眼病

大家基本耳熟能详

所以不少人认为

高度近视也只是度数比较高而已

Nonono

随着镜片越来越厚

眼睛的结构也在悄悄发生改变

希望今天这篇文章

能引起你对高度近视的重视

......

什么是近视？

人眼在调节放松状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视，是屈光不正的一种类型。

按照近视度数的不同，一般可以将近视分为三类：

低度近视：300度以内；

中度近视： 300-600度；

高度近视：600度以上 。

如果你的近视在600度以上，日常生活中就需要多注意啦！

高度近视的危害

近视度数越高，眼轴（眼球长度）越长。如果把我们的眼睛比作一个气球，近视度数越高气球吹的越大，表面就拉伸的越薄，容易破。同理，高度近视的患者眼球长于普通人和轻中度近视的患者，这意味着高度近视的人眼球壁更薄，更脆弱。对视网膜的拉伸程度也高于正常视力者，所以视网膜容易发生变形、裂孔等，此时若有外力影响很容易受伤。

所以当眼睛是高度近视的时候，建议避免做剧烈运动。尤其是对眼球和头部有直接冲击力或明显震荡的活动：例如跳水又或者是蹦极、拳击、跳高、甚至是游乐园里一些剧烈摇晃的游戏等，避免损伤眼睛，导致视网膜脱离。

1、视网膜脱离

视网膜脱离是近视眼最常见的并发症。随着近视的加深，眼轴会拉长，在拉长的过程中，会导致视网膜变薄，因而会被拉出一个小裂孔，这就是为什么高度近视出现视网膜裂孔的概率远大于普通人。一旦视网膜出现裂孔，没有及时进行修复就会慢慢发展为视网膜脱离，这是一种致盲疾病。

2、青光眼

高度近视会并发眼压过高，视力进行性下降，视野缩小。这是由于近视眼眼房角处滤帘结构不正常，所以眼内的房水流出阻力较大，容易引起眼压增高，视力丧失。

3、白内障

高度近视眼内营养代谢不正常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生浑浊，视力逐渐减退产生并发白内障。

4、飞蚊症

高度近视眼由于眼轴变长可以发生玻璃体变性或混浊、液化，引起明显的飞蚊症，会让人感觉眼前星点、闪光或黑影漂动。

5、后巩膜葡萄肿

主要表现为眼球后极部向后扩张，视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩，矫正视力下降，度数越高发生率就越高。

是不是看起来很可怕，但大家也不要过分担心

高度近视容易发生眼底病变

但不等于高度近视一定有眼底病变

那应如何做好日常保健

避免产生眼底并发症的视力损害呢?

高度近视日常注意事项

1、定期检查

定期严密监测眼轴和屈光度，检查视力状态，每年查一次眼底，将视网膜脱离扼杀在摇篮里。一旦发现眼前有黑影晃动、闪电一样的闪动，视力突然下降等症状，需要及时就医。

2、注意科学用眼

注重劳逸结合，保持良好的生活习惯，一定避免长时间近距离用眼，养成定时定量看达的习惯；不宜参加剧烈的运动项目，防止猛烈冲撞或震动对眼部的影响；高度近视眼睛除了要定期检查眼底外，在日常生活中应配戴一副合适的眼镜，而且必须常戴，以避免近视度数加深。

3、定期做青光眼白内障检查

高度近视者患这两种病症的风险更大：高度近视患者会出现眼球壁、血管壁变薄等问题，导致眼球新陈代谢出现问题，眼部营养无法正常供给。晶状体在营养不良环境下，会导致晶状体蛋白质变性而发生混浊，进而出现早发性白内障；高度近视患者眼轴长、眼球壁薄小梁网结构发生改变，易引起房水堵塞使眼内压升高，诱发青光眼，引起视神经不可逆损伤。

4、日常多补充维生素

高度近视的形成与饮食有一定的关系，多数近视患者的血钙偏低，缺乏维生素A；过多的吃糖和高碳水化合物，也可能会使眼内组织弹性降低，使得眼轴变长。日常生活中可以多补充维生素A、B族和钙、铬、锌等微量元素，少吃糖果和高糖食品。

高度近视不能做近视手术、不能顺产、会遗传、甚至会失明……

这些说法你是否听过？

1、高度近视还可以做近视手术吗？

想要不戴眼镜，近视手术确实是个不错的选择。一般在近视手术之前每个人都是会要做术前检查的，细致检查眼部情况，排除掉不能做近视手术的人群。

合肥普瑞眼科医院术前会通过二十余项深度检查，医生会根据具体眼部情况为患者量身设计合适的近视矫正方案。目前飞秒激光手术可以矫正1200度以内的近视，ICL晶体植入可矫正1800度左右的超高度近视。

2、高度近视会遗传吗？

近视有遗传倾向，但遗传方式很复杂。若父母双方都是高度近视(>600度)，孩子基本上都会近视；但爸妈即使不近视，孩子后天不注意科学用眼，也会近视。

3、高度近视真的会失明？

高度近视是导致失明的重要因素之一，尤其是超高度近视，但并不是每个高度近视眼必然都会失明。

高度近视眼的眼轴比正常人长，视网膜比正常人薄，相对来说更容易患上眼睛疾病。例如视网膜脱落、视网膜病变、青光眼等，这些眼病都会导致视力下降，如果放任发展的话可能导致失明，，尤其是病理性高度近视风险更大。

正常眼底 VS 高度近视眼底

4、高度近视一定不能顺产吗？

高度近视并不是自然分娩的绝对禁忌症。目前研究并没有直接证据证明，高度近视产妇在顺产时会出现眼底的并发症，建议提前到专业眼科机构进行详细的眼底检查，有问题及时处理，并在孕期定期遵医嘱检查眼底，尽量做到有备无患。

不管是高度近视的并发症

还是高度近视给生活带来的诸多不便

都提醒我们要对「高度近视」引起重视

希望大家都能多加爱眼护眼

避免视力问题