“全周期睡眠解决方案是一个非常前沿、科学的研究课题。”在亦餐睡美人片的新品发布会上，中国睡眠研究会副秘书长、复旦大学基础医学院副教授袁向山发表了专业见解。

12月20日，来自澳洲的植物基功能营养品牌eimele亦餐在三亚重磅发布了助眠新品：亦餐睡美人片。中国睡眠研究会对亦餐睡美人片的全周期睡眠守护方案予以了高度认可，eimele亦餐品牌也官宣成为“中国睡眠研究会单位会员”。

中国睡眠研究会副秘书长、复旦大学基础医学院副教授袁向山，澳大利亚睡眠协会专家、悉尼大学医学博士、eimele亦餐高级配方研发专家Dr. Yoann Birling作为特邀嘉宾亮相发布会现场，并围绕当前睡眠研究领域的热门课题进行交流分享。同时这也是2024年中澳高级别专家探讨纯植物基营养科技针对睡眠问题的高质量产研会议。

中外睡眠研究学术对话

四大阶段科学改善睡眠

根据《2024世界睡眠报告》和《2024中国睡眠研究报告》的调查数据，全球有超20亿人存有睡眠障碍，而在中国就有近5亿人饱受失眠困扰。失眠已经成为困扰现代人的普遍问题。

袁教授表示，改善睡眠是一个系统性的问题。一次完整的睡眠会分为入睡期、浅睡期、深睡期和快速眼动期四个阶段，并循环4-5次，直到睡醒。每个阶段都对睡眠质量产生至关重要的影响，要从源头改善睡眠问题，就要综合研究整个睡眠周期的特征。

中国睡眠研究会副秘书长、复旦大学基础医学院副教授袁向山

作为eimele亦餐的高级配方研发专家，Dr. Yoann Birling高度认可了袁教授的观点，并基于亦餐睡美人片的全周期睡眠解决方案分享了自己的真知灼见。亦餐睡美人片通过番茄全食提取物Somato、黑胡椒提取物PhytoCann、缬草根提取物Velarian和藏红花精华Saffron四大天然植物成分，以协同机制满足不同睡眠阶段的需求，调节全周期睡眠。

例如在入睡期，Somato的天然褪黑素能够调节昼夜节律，Velarian则通过促进天然内源性GABA分泌平息神经活动，让身体快速进入睡眠状态。浅睡期会影响夜醒次数，Saffron能够帮助身体保持放松状态，缩短睡眠潜伏期。深睡期是身体恢复的关键阶段，Somato中富含的类黄酮、番茄红素等植物抗氧化剂，能够促进深眠阶段身体的深层修复和组织再生，提高深睡期的质量。而在快速眼动期，PhytoCann通过调节睡眠节律、减少身体炎症进一步改善睡眠质量，确保睡醒后的精神状态。

澳大利亚睡眠协会专家、悉尼大学医学博士、eimele亦餐高级配方研发专家Dr. Yoann Birling

eimele亦餐睡美人片

开启植物基睡眠全新时代

褪黑素是人体内天然存在的一种激素，由脑松果体分泌，是调节人体昼夜节奏的关键物质。正常情况下，人体可以自然分泌生理所需的褪黑素，但很多因素都会影响褪黑素的正常分泌，如神经焦虑、身体炎症和不良生活习惯等。

传统助眠产品通过人工合成褪黑素的方式达到治疗失眠的效果。但因为属于人工合成激素，其安全性、有效性依旧处于待验证的状态。《中国成人失眠诊断与治疗指南（2023版）》就直接提到，人工褪黑素仅适用于昼夜节律失调型睡眠障碍，不建议将其作为常规药物治疗失眠。

Dr. Yoann Birling表示，eimele亦餐睡美人片采用了更安全、更健康的解决方案。除了全周期支持睡眠，亦餐睡美人片的所有成分均提取自天然植物，避免了长期服用工人褪黑素导致的副作用和依赖性弊端。

“番茄全食提取物Somato拥有6年的研发基础，是目前市面上少有的从番茄中提取的天然褪黑素，也是睡眠研究领域的一项突破性技术。”Dr. Yoann Birling补充道。

在产品形态上，eimele亦餐睡美人片也打破了传统的“药物理念”。创新薄片MaxSorb科技将产品设计成口含即可溶解的薄片形态，可直接被口腔毛细血管吸收，仅需50多秒便可进入血液并开始发挥功效。相较之下，传统人工褪黑素产品需要像药物一样吞服，经过多层消化系统才能到达血液，不仅起效慢，而且吸收率低。

除了助眠，eimele亦餐睡美人片也充分利用了睡眠对身体的修复作用。通过添加法国有机香瓜冻干精华Holimel成分，eimele亦餐睡美人片可以帮助服用者减少皮肤色素沉着，同时提高皮肤抗氧化能力。据了解，该成分来自全球最大的天然SOD供应公司Robertet Group，其抗氧化效果远远高于其他抗氧化剂。

eimele亦餐睡美人片中国区域正式发售

亦餐睡美人片的发布，不仅是为市场提供了一个新的助眠选择，更是为失眠群体带来了一种更安全、更健康、更高效的植物基睡眠生活方式。Dr. Yoann Birling表示，未来eimele亦餐将会继续秉承自然、健康、科学的原则，以植物基配方持续创新睡眠研究，推动睡眠市场健康发展。