据四川疾控微信公众号消息,近日,四川疾控中心发布了食源性疾病预防指南,护航考生饮食安全。“三要”:要选择证照齐全、诚信规范的市场或超市,购买新鲜食材,最好现制现吃,尽量不食用剩饭剩菜;加工制作食物时一定要注意生熟分开、烧熟煮透。处理生肉、水产品要有专门的砧板、菜刀等厨具,处理后要清洗并洗手;生食的蔬果食用前要用流水反复清洗干净,如发生局部变质、腐烂等问题不要食用。同时,个人卫生也应注意,饭前便后洗手,饮食以清淡为主。
“两不要”:尽量不吃以前没吃过的食物,以免引起突发的食物过敏;尽量不吃不便加热的凉拌菜、熟食卤味及冷饮,不喝生水,不食用生冷食物和来源不明的食物。四川疾控建议考生和家长提前了解考点附近的医院地址和联系方式,自行准备好蒙脱石散、口服补液等应急药品,以备不时之需。
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