作者:大智
一张温馨舒适的床,少不了床垫、被子和枕头。
枕头是最有玄机的。
能够直接影响我们的颈椎、脊椎,并间接影响每晚的睡眠,以及每天的精神状态。
一日之际在于晨,一晨之际在于醒。
我们不能普通地醒,要醒得优雅、醒得精神,才能让一天焕发光彩、美丽迷人。
所以我们需要 Sunrise Smart Pillow 这个超多功能的智能枕头。
自然清新的活力唤醒
日出唤醒
Sunrise Pillow 的模拟日出功能是让身体自然苏醒的上上之策。
传统的闹铃会让你突然惊醒,让你除了困还是困。
Sunrise Pillow 则是通过内置的 RGB LED 模拟日出的过程。
大脑会感受渐渐加强的灯光,使身体停止产生褪黑素(睡眠激素),并开始产生能量激素,让身体慢慢苏醒,减少疲劳之感。
唤醒过程可设置为 5-30 分钟。
日出唤醒结束后,Sunrise Pillow会由弱渐强播放设定好的音乐,确保你完全苏醒。
智能闹钟
每天晚上设定好闹钟时间和唤醒音乐,即可准备入睡。
(也可以直接设工作日7:30醒,周末10:00醒)
Sunrise Pillow 会进行智能唤醒,譬如在你设定闹钟的 15 分钟前,主动开启日出唤醒功能。
也能根据你的昼夜节律,在你清晨最浅眠的阶段主动以日出功能唤醒你。
你的闹钟设定为 9:00
但 8:30 已是你的浅眠阶段
Sunrise Pillow 就会主动唤醒你
避免你再次进入深度睡眠状态
因为如果等到 9:00 再闹醒你,你的精神状态其实比半夜修过仙好不了多少。
蓝光小憩
除了模拟日出唤醒,LED 也有蓝光模式。
15-30 分钟的蓝光唤醒,能够快速抑制褪黑素,让清晨和午休时刻快速恢复活力、效率,适合需要集中精力工作的时候。
这种方式,远比喝咖啡、红牛来得自然健康,因而也就不会导致夜间失眠。
多姿势助眠
6 种助眠模式
Sunrise Pillow 暗藏深度睡眠技术,可开启 6 种助眠模式。
两耳搏动:降低脑波速率,加快入眠
风扇声:通过有节奏的声音隔绝其他干扰因素
声音调节器:通过白噪音、粉红噪音、21种不同的风扇声,隔绝其他声音,譬如电视声、隔壁房间的说话声、伴侣的鼾声
自然声:25 种高频自然声,让你身处自然世界,轻松身心,快速
有声书:无线播放有声书,并在你入睡后自动关闭
引导冥想:在想入睡或刚醒时,进行呼吸训练引导冥想
睡前阅读
如果有睡前读书的习惯,就可以选择阅读灯。
读困了睡着之后,Sunrise Pillow 通过感应睡眠状态,会自动关闭阅读灯。
这招对一看书就犯困的人,灰常有效,譬如可爱的我。
睡眠监测
Sunrise Pillow 内置睡眠监测追踪功能:
陀螺仪和加速度计:精确监测夜间动作
麦克风:分析呼吸,监测夜间打鼾和噪音干扰
通过对睡眠状况的分析,Sunrise Pillow 会进行睡眠评分,让你了解影响睡眠的因素并改善。
蓝牙连接不连接
Sunrise Pillow有一配套的 APP ,兼容苹果、安卓系统,需蓝牙连接。
各种模式都可无线连接手机,通过 APP 选择。
也配备有一个有线遥控器,可进行简单操作,譬如选择音量、打盹模式等。
至于蓝牙连接会不会影响睡眠。
嗯,其实设定好枕头功能之后,是可以关掉蓝牙哒。
Sunrise Pillow 会自动保存先前的各种设定。
对于睡眠监测所得的相关数据,也会先自行储存,待连接手机后同步。
所以啊,Sunrise Pillow只会成为你睡眠+唤醒的小助手,而不会有害于你。
舒适自然
作为一个枕头,Sunrise Pillow必须睡起来相当舒适。
材料为优质柔软的记忆海绵,对皮肤好
所有电子零件都隐藏在海绵之下,确保睡觉时不会被感觉到
结合冷却技术的超透气钻石棉枕套,清凉一整晚
同时,Sunrise Pillow 也是可洗的。
枕套可拆出来单洗。
电子零件也都至于防水外壳之内,可使用小苏打或者低浓度的肥皂水清洗。
不打扰,是我的温柔
最后提一点 Sunrise Pillow的贴心之处。
对于有家有室的盆友,Sunrise Pillow 是灰常友好的,不会干扰伴侣睡眠。
Sunrise Pillow 安有定向扬声器,闹铃时只对你作用。相比传统闹钟的无差别攻击,对伴侣的影响小得多。
其次,Sunrise Pillow可以选择左侧、右侧、两侧的 LED,如有必要,只选一边灯光即可。
嗨呀,觉得寄几完全拜倒于一只枕头的多功能裙下了。
(震撼.jpg)
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