近日，市场监管总局会同国家卫生健康委、国家中医药管理局发布《允许保健食品声称的保健功能目录有助于维持骨关节健康》，首次将“骨关节健康”纳入官方保健功能目录。标志着在老龄化加剧、骨骼与关节健康需求日益突出的背景下，我国的健康管理政策与市场供给正朝着更精准、科学的方向迈进。

新华网报道“骨关节健康”首次被纳入官方保健功能目录

权威流行病学数据显示，我国居民骨健康问题正呈现出“隐匿化、提前化”的发展趋势。据《中国骨质疏松症流行病学调查》显示，40—49岁人群中，低骨量率已高达32.9%，相当于每三人中就有一人骨骼状态处于“预警区间”；进入50岁以后，骨质疏松及相关高危人群比例进一步攀升，近一半人群面临骨折与功能退化风险。与此同时，久坐少动、长期熬夜、饮食结构失衡等现代生活方式，使越来越多年轻人提前进入“低骨密度”状态——骨骼健康问题已不再是老年专属，而正演变为与每个人息息相关的全民健康挑战。

“为什么一直补钙，骨密度却依旧不达标？”在日前举办的骨科学术盛会——中华医学会第二十四届骨科学术会议暨第十七届COA学术大会上，多位骨科专家针对这一普遍的临床困惑，给出系统解释。

复旦大学附属中山医院骨科副主任医师王会仁与骨科住院医师周雷指出，骨骼由“刚性”的骨矿物质与“韧性”的骨基质共同构成。其中，钙是骨矿物质的重要成分，而90%以上的骨基质成分是——骨胶原，它是维系骨骼结构完整性与弹性的核心物质。

复旦大学附属中山医院骨科住院医师周雷在报告中强调“骨胶原”的作用

专家形象地比喻，骨胶原如同建筑中的“钢筋网”，构成致密而有弹性的支架体系；钙则像“水泥”，填充其间并提供硬度。只有在骨胶原结构稳定、框架完整的前提下，钙才能被有效沉积、长期留存，形成真正强韧的骨骼。

骨胶原如同建筑中的“钢筋网”，将钙“锁”在骨骼中

王会仁指出，补钙不等于补骨。如果长期只补充钙元素，却忽视骨胶原等有机基质的同步支持，骨骼结构难以稳定，钙的利用率和留存率都会受到限制，这正是很多人“天天补钙，却依然骨质疏松”的关键原因。

值得关注的是，随着临床与研究的深入，专家们发现：骨胶原不仅影响骨骼健康，也在稳定关节软骨结构、缓解关节不适等方面发挥重要作用。

美国国家医学图书馆运营的权威医学文献库PubMed Central（PMC）收录的系统综述、国际骨科领域学术期刊《International Journal of Orthopaedics Sciences》、权威医学期刊《中华医学杂志》（Chinese Medical Journal）等国际科研成果均指向：骨胶原在改善关节疼痛、支持肌肉骨骼系统功能、改善骨质疏松等方面呈现出积极效果。

权威医学文献库PMC收录的系统综述显示：骨胶原有助于改善关节疼痛、支持骨骼功能

这些研究共同指向一个清晰的结论：钙与骨胶原协同，可为骨骼与关节健康提供更系统的支持。基于这一研究共识，骨胶原钙不只是简单的营养成分叠加，而是兼顾骨骼与关节健康的更先进、更全面的系统性解决方案。