阳光是对情绪影响最大的天气因素

杨百翰大学最新研究显示，比起其他天气变量，日光的持续时间对心理及情绪健康产生的影响最大。在这项特殊的研究中，研究团队针对人类情绪和天气及相关因素的关系做出研究。研究发现，人们更容易在日照较短、阳光较少的日子里情绪低落。人们一般认为，湿热天、阴雨天、雾霾天会使人更加沮丧。即比起任何其他因素，日照时长减少对情绪下降的影响最大，而阳光照射则使得一切都好了起来。

杨百翰大学咨询与心理服务中心的临床教授兼特许心理学家Mark Beecher在新闻发布会上表示：“人们觉得他们会在雨天，或者污染较严重的日子里情绪低落。但是我们研究并未发现这点。我们研究了太阳辐照度，或实际上到达地面的太阳光量。我们曾将阴天、雨天、污染等纳入考虑范围。但最终这些都不是关键因素。 日出与日落间的相隔时间才真正对情绪影响最大的因素。”

二氧化碳浓度影响睡眠

一项小规模的新研究显示，如果晚上睡觉时打开卧室的窗子或门，或许能很容易地获得更好的睡眠质量。荷兰研究人员利用高科技方法跟踪了17名健康志愿者5个晚上的夜间活动情况。一部分参与者睡觉时将卧室的门或窗打开，从而使房间通风更好，而另一部分人没有这么做。

结果显示，在通风更好的房间里，空气中的二氧化碳浓度更低（人体会自然呼出二氧化碳），这一点似乎与更好的睡眠质量有关。报告称：“卧室内的二氧化碳浓度较低意味着睡眠深度增加、睡眠效率提高和醒来的次数减少。”

健身器材上的病菌是马桶上的数十倍

由健身器材评测网站Fitrated发起的一项研究显示，公用健身器材上的病菌数可能是厕所马桶上的数十倍。研究人员从三个健身房的27种健身器材上采集了样本，经观测发现，包括跑步机、健身自行车以及自由重量设备在内的健身器材上，均附着着大量细菌，每平方英尺(一平方英尺约等于0.0929平方米)达到百万，其中70%是可能导致疾病或皮肤感染的有害细菌。

最常见的细菌是革兰氏阳性球菌，易导致肺炎和败血症。健身自行车与自由重量设备上最易发现芽孢杆菌，增加了使用器材的人患眼部、耳部以及呼吸道感染的风险。平均来看，自由重量设备上的细菌数量是马桶圈上的362倍，跑步机上的细菌数量是公共厕所冲水按钮上的74倍。

部分帕金森病患者存在基因缺陷

日本山形大学医学部的研究小组近日宣布，已确认神经系统疾病帕金森病部分患者细胞核内存在“Midnolin”(中脑核仁蛋白)遗传基因缺陷。该缺陷有可能是发病原因之一，副教授小原祐太郎(药理学)表示：“希望从分子层面弄清有关机制，成为研发新药的契机。”

据研究小组称，出现手脚颤抖等的帕金森病发病比例约为千分之一。父母及兄弟姐妹中无人罹患此病的“偶发性”类型的发病原因被认为不只一种，但详细机制尚未弄清。研究小组在山形县分析了100名健康人和86名偶发性患者的血液，发现相当于10.5%的患者即9人存在上述基因缺陷，而健康人则不存在该缺陷。