美国职业和工作排名网站CareerCast.com公布了2015年压力最大和最小的职业排行榜。该榜单基于体力要求、工作环境、成长潜力、出差量、完成任务时限、竞争激烈程度、对自身及他人生命的危险性以及公众监督等众多因素得出。

这个排行榜源于《华尔街日报》（Wall Street Journal）从1995年开始评选的年度最佳工作和最差工作排行榜。在2009年，《华尔街日报》不再评选排行榜，这项工作转交给了总部设在加利福尼亚州卡尔斯巴德的CareerCast.com.这家网站每年根据100多项标准，从200种工作中评选出最佳工作和最差工作排行榜。

这是CareerCast网站评选压力最大和压力最小工作排行榜的第三个年头，这个排行榜是从最佳工作和最差工作排行榜派生出来的。

 

根据过去几个月的袭警报道，你可能以为警察这个职位会位列榜首，但是，火灾的频发使得消防员成为危险系数最高的职业，与两项军事工作一起包揽了前三名。

2014年源源不断的军事袭击让大多数人都强烈意识到了在军队服役可能会产生巨大的压力和死亡威胁。为数众多的男兵和女兵每天都在冒着生命危险，军队将领虽不需要久处一线，但他们的这份工作所要面对的压力不仅仅是担心自身安危，还得为那些在他们指挥下的生命负责。

去年的多起空难给出行旅客心头带来难以抹去的担忧，飞行员的责任也随之变得更加重大，他们在执行飞行任务前要接受越来越严苛和系统的训练，他们不仅是在操纵一架飞机，更承载了数千旅客的生命安全。

新闻媒体工作者（比如我们）也一直保持在这份榜单的前十名。在这个时代，编辑部面临着巨大的经济压力，并且当新闻发生时要与传播快如闪电的社交媒体赛跑，撰写多媒体报道的压力也日益增加。部分记者还要去战地采访，面临着某些和军方人员相同的人身威胁。

相较而言，CareerCast.com相关人员表示完成压力最小的职业榜单花费了更多的时间。

 

Forbes中文网援引CareerCast榜单的发布人托尼•李（Tony Lee）的话称，这些压力最小的工作有一个共同点：自主性。他说，“在这些工作中，往往没有人追着你、迫使你完成任务。”他指出，“你在从事自己完全能够胜任的工作，你是这方面的专家，知道如何把工作做好。”

美国劳工统计局的数字显示，所有压力最小的职业的平均年薪都没有超过10万美元，有些职业的薪酬非常低，比如裁缝的平均年收入只有不到2.6万美元，发型师的平均年收入为2.23万美元。但是薪酬因素只是CareerCast网站衡量工作的一个方面。

托尼•李表示，尽管发型师是排行榜上薪酬最低的职业，但是他们的生活最为快乐。发型师的同事和客户往往会成为朋友，他们得到了很多积极的反馈和对他们工作的感谢。托尼•李说：“许许多多这样的工作内容，会让你在不断的工作中渐渐感受到温暖的人情味。”

托尼•李补充到，有些工作尽管压力很大，但是许多人还是想在那些领域工作，即拥有这份工作对应的工作“基因”。