中国传统插花是东方插花艺术的起源。在讲究生活品质的宋代， 插花、点茶、焚香、挂画被称为“君子生活四艺”。 “花妙在精神，精神人莫造，寓意于物者，自得之。”虽说是崇尚自然，但中国传统插花并不是一味的模仿自然，而是作者通过对花材的观察和感受，运用花材的寓意和象征意义来创造作品，以物言志，表达作者的情感。

说到花道，日本花道最先映入脑海；不过，要论这门艺术的起源和历史还是中式花道，萌芽于春秋战国时期，距今已有3000多年历史。中式花道崇尚自然天成、意境深邃，以花观世，还原花之生命为美，观花生命之“活”以修己是为道理！

在与中国插花老师肖培老师的交流中，对于中式花道的生命轮廓渐渐清晰。在当今社会的美学潮流中，花道、花艺一直都备受欢迎。花道与花艺的不同之处在于，花道重于心，花艺重于形。花道更重视对于作者精神层面的体现，中式花道讲究的是起心动念，插花也许是为了让生命柔软，让生命滋润，也许是自然与生命的对话，也许是为了当下的安顿，甚至是一种道的执行。

所有的坚持，都来源于对于事物本身的喜爱。肖培老师一直坚持潜心花道艺术，离不开对于这件事本身的喜爱。逐渐接触中式花道，肖培老师对于传统文化的理解也越来越深，学习的东西越多，越能发现其中文化的博大精深，需要不停的提升自身，不断在花道这条路上越走越远。

从花道到生活，肖培老师也从花道的自然力量与精神内核中对于生活有了一些改变。肖培老师认为，现如今快节奏的生活越来越无趣，生活需要一些仪式感的东西，增加生活的情趣。就好比唐宋时期的文人，古人的生活其实非常讲究仪式感。古人喝茶，要插花、焚香、净手等等，把很多美好的事物组合在一起，意境就显得十分不同。

生活美学的流行是因为大家对于精神生活有了更高的需求，人们对于生活需要更有体会的事物。生活美学的出现，让人们开始关注在精神价值的方面，生活的更有价值，更加美好。