文 | 广东疾控

三月里来好风光，市民如何把病防？广东省疾控中心专家敬告各位请务必提防以下两类疾病。

防诺如病毒感染暴发

专家提醒

随着学校春季开学，诺如病毒感染暴发风险加大。

学校和托幼机构等集体单位为高风险场所，应重点关注。

防控关键是加强食品、饮用水卫生以及厨工等从业人员的健康管理。

各类学校和托幼机构要落实晨检和因病缺勤查因等日常性防控措施。

一旦发生疫情要及时报告，同时做好病例隔离、清洁消毒、科学停课等疫情防控工作。

患者应居家休息至症状完全消失后72小时，再上学/班。

哪些人群易中招？

幼托儿童和中、小学生。

防病应该如何做？

诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗，其预防控制主要采用非药物性预防措施。

洗净双手：吃/做饭前以及如厕后务必洗净双手。

煮熟煮透：食物必须煮熟煮透。

不喝生水：饮用水要煮沸后方可饮用。

健康管理：一旦发生呕吐、腹泻症状，应及时就医并居家休息，避免传染给他人；厨工等从业人员出现呕吐、腹泻症状时应调离工作岗位。

感染了诺如怎样治疗？

抗生素对治疗诺如病毒胃肠炎无效，患者应及时补充水分以防止脱水。

服用口服补液盐（ORS）能帮助患者补充水分和平衡电解质。

呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。

防季节性流感

专家提醒

监测数据显示，目前流感流行水平回落。但随着开学季的到来，以学校为主的集体单位存在流感暴发风险，是疫情防控的重点场所。

儿童、老人和医务人员等重点人群应做好疫苗接种和个人健康防护。

哪些人群易中招？

儿童、孕妇、年长者、慢性基础性疾病患者及医务人员。

防病应该如何做？

打疫苗：公众应及早接种流感疫苗，尤其是医务人员、儿童和老年人等重点人群，以预防不同亚型的流感病毒感染，减少发病和死亡。

晨午检：学校加强晨午检工作，进行体温测量，若发现师/生发热，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。

常通风：保持室温的条件下，定期开窗通风。

勤洗手：用肥皂/洗手液及流动水洗手；未洗手应避免触摸眼睛、鼻或口。

戴口罩：避免接触有流感样症状的患者。

感染了流感怎样治疗？

如果不属于高危人群而出现了流感症状，建议选择留在家中、多喝水、注意休息，减少传染给他人的风险；治疗应重点关注缓解发烧等流感症状。若病情持续存在或加重，应及时就医。

可能出现严重疾病或并发症的高危人群患者应尽早寻求医生治疗，除对症治疗外，也可进行抗病毒治疗。