文 | 肖伊谷

关于水下的世界，很多人会觉得神秘、甚至有点恐惧，但从我个人的潜水经历来看，水底下的世界有一种静谧美。当身体在一片蓝色的荡漾中漂浮，在水压的包裹下和迷离折射的光线中睁开眼，慢慢欣赏眼前的海底世界，静静地听着自己和缓的呼吸，突然觉得世界特别安静，眼前的景象也变得奇妙和浪漫起来。

潜水大致有两种玩法，自由潜水与水肺潜水。

自由潜水（Free Diving），是不携带氧气瓶，只通过自身肺活量调节呼吸，屏气尽量往深潜的运动。自由潜水这项运动具有较大危险性，被福布斯杂志评为全球第二危险的极限运动，仅次于高楼跳伞。法国导演吕克·贝松的电影《Le Grand Bleu》说的就是一个自由潜水员的人生，是一部美丽的电影，那一抹令人心醉的蓝色，诱惑你无限下潜，生命中遇到的如海洋般深邃的爱情，让人不自觉在壮丽的自然景观面前感叹人性的美好。

水肺潜水（Scuba Diving），是自行携带水下呼吸系统所进行的潜水活动，分为休闲潜水、技术潜水和工业潜水。我们一般说的是休闲潜水。

对我来说，自由潜与水肺潜的区别就是，自由潜虽然时间短，但没有装备束缚，更自由、拍照更美。水肺潜有氧气下水时间长，可以静静欣赏海底的世界。

我的第一次潜水是小时候和家人在三亚旅行的水肺潜，那会儿胆小，不敢往海深处去，就自然少了许多乐趣。

喜欢上潜水是在2015年的台湾环岛旅行中，在垦丁和好朋友一起水肺潜，她曾是花样游泳运动员，水性超凡，在她的带领下，我开始越来越喜欢待在水里。

「学会拥抱恐惧与未知」

是在垦丁水肺潜水的感触。

我们不知不觉潜到十多米，刚开始下水时，耳朵还有些不适应，让自己镇定下来之后，做好“排压”动作，忽然觉得水中不同于陆地上的嘈杂，更加安静自由，感受到了海底世界的绚丽与温柔。

其实很多事情都是这样，熟练之后，接下来就是把它变得更有趣更好玩，甚至在每一次玩乐获得成绩、找到意义。于是，后来回到广州，在专业潜水朋友们的带领下，开始练习自由潜。

为了熟悉水性（拍照好看），在中大五米深的跳水池练习过很多次自由潜，自由潜不带氧气瓶，要练习如何闭气和在水中尽量减少消耗。

在一开始的练习中，不戴脚蹼、头朝下顺着这根绳子闭气爬下去，熟练以后开始不借助绳子，在水中央开始头朝下“鸭式入水”，俗称：扎猛子。头在水中朝下，用双脚的动力向底处游。

中大这个水池只有五米，带上脚蹼后，很快就游到底了，除了闭气带来的慌张感，还会遇到耳压，尤其是下沉速度比较快时，耳膜会突然感到疼痛，这时就需要捏紧鼻子，做擤鼻涕的动作，这个就是在水中做“耳压平衡”。朋友和我强调，耳压平衡其实不能等耳朵疼才做，正确的做法是一边下潜一边做，在过程中稍微感到耳膜有压力就得做了，这个习惯很重要，因为随着潜水次数的增加，要保护好耳膜。

每一次下水，感觉都是不同的，垦丁的海底有许多五彩斑斓的小鱼；广州湖里的水更冰凉、能见度相对海水不太高、更让人恐惧；甚至在跳水池练习时，天气的不同也会影响到练习的感受。每天我们在空气中生活、思考、呼吸，而水下的世界是完全不同的触感、密度和心理状态，水中的世界少了很多嘈杂，很享受这一片宁静和眼前不一样的景色，可以说，潜水打开了我的新世界。

爱上了水里的自由，终于在2018年6月，我在仙本那考到了OW（Open Water开放水域潜水员证）。仙本那Semporna是沙巴州斗湖省的一个县，在斗湖机场下飞机后，我们坐车再转乘海船抵达了在仙本那马布岛的Borneo Divers潜店，如果把一望无际的海域比做宇宙，这个潜店就像是在一片碧蓝中的一个空间站，是潜水探险者们的休闲天堂，不在水里的时候，大家都在餐厅里补充能量、和朋友们谈论潜水。

我的教练叫Willy，是一位很可爱的马来西亚人，第一天我在潜店看潜水教程的录像带、做练习题，通过笔试后，教练就带我下水了，先在游泳池做一些基本的练习，装备的穿戴、水下的基本技巧和海底注意事项，然后我们就在近海考试，一共下水四次，前三次从岸边下水，第四次从船上下水。

马来西亚也是一个伊斯兰教国家，去年6月在仙本那的那几天刚好是斋月，有意思的是一年前，2017年的6月我也在一个斋月中的国家摩洛哥旅行，所以在仙本那马布岛上听到清真寺传来的祷告声唤起了在北非的回忆。虽然眼前的景色差异如此之大，却有着同样的信仰，世界的奇妙之处也在于此。

我为什么喜欢上了潜水？

关于这个问题，我通过考潜水证的经历分享给大家。

关键词一：呼吸

在仙本那的旅行，是远离了网络的宁静世界，因为潜水时的生活很简单：吃饭、睡觉、潜水、聊潜水。当你在水下看到一个完全不同的世界，戴着氧气瓶也只听到自己的呼吸，感受着水流的变化、水温的变化，陆地上的生活纷繁复杂，海底世界的孤独对喜欢潜水的人们来说可能是一份珍贵的享受。在陌生的海底，从害怕到享受，潜水让我在可控范围内挑战自己，更加从容和沉着。和其他运动或者舞蹈一样，呼吸是非常重要的，我们也时常会忽略呼吸的节奏，想要放松身心，就需要多感受大自然的脉搏。

笔试+水下用2天拿到了OW潜水证，接下来就是和教练一起出海到诗巴丹Fun Dive了！

出海的那天，天还没亮我们就出发了，大家收拾好装备、潜店的厨房也为我们做好了早餐装上船只。仙本那的浪很大，船飞驰在一望无际的海面，在浪花中看了日出，偶尔还有飞鱼随着浪花给你小惊喜。

船停靠在了诗巴丹岛海域，这时太阳也刚升起不久，看到海面的浪仿佛都能感受到海底下的丰富，像马上一头扎进无边无际的海洋，从未如此兴奋过。

诗巴丹是一个超级美的地方，是马来西亚唯一的深洋岛，岛屿面积约4万平方米，从600米深的海底直接伸出海面，所以在诗巴丹岛的边缘，多迈出一步，水深就能从3米直接变到600米，一柱擎天。据说这里有12个世界级的潜水据点，我们这次去了两个潜点："Barracuda Point"（梭鱼角）与"Mid Reef"（中礁），在早上出海的Fun Dive中，我们在这两个潜点一共潜了四次。

关键词二：信任

潜水的伙伴之间都有一份责任感，大家要互相确认彼此的安全。之所以在垦丁爱上了潜水，也是因为和我信任的好朋友一起下水，并且下水前教练对我们的培训也非常细致。这次在仙本那是和好朋友冰心、阿斌、芒果一起，并且考潜水证的教练也让我感到特别安心，也许是见多了海里的风浪与孤独，他是一个很冷静、话很少的人，这让我感觉到他像一个沉默的海底骑士。

“一停二想三行动”，他告诉我在水里遇到紧急情况的第一反应是让自己冷静下来，我们常常在生活中遇到棘手的事情而感到慌张，真正最快速的解决办法是沉着应对。

在出海诗巴丹的Fun Dive中，海里的洋流很大，刚从海中央跳下船，我的氧气瓶就漏了，其实当时并没有慌，甚至还觉得自己有一丝好笑，于是向已经游在前面的教练打手势，请他帮我调整好了氧气瓶，希望各位朋友千万不要和我一样犯这样的低级错误。

在每次的潜水上岸后，我们都会互相聊在海里的体验，彼此分享有趣的感受，也把它们记录在自己的潜水日记上，潜点在哪、水温多少、装备负重多少、下潜深度多少米、潜水时间多长、看到了什么海底生物等等。

Fun Dive No.1——Barracuda Point, Sipadan/6:40am-7:20am/17 Meters

第一潜是在Barracuda Point，Barracuda就是梭子鱼，也叫海狼鱼，在诗巴丹的潜点中Barracuda Point顾名思义就是以海狼鱼群而闻名。第一潜在清晨（吃早餐前），正是鱼群活跃的时候，见识到了如风暴般围绕的海狼鱼群。这一个潜点的水流湍急，能够很明显地感觉到水下洋流的冷暖交替，除此之外，更有Jack fish风暴、白顶鲨鱼、巨大的海龟、Bumphead Parrotfish（隆头鹦鹉鱼）等等。

Fun Dive No.2——Mid Reef, Sipadan/8:35am-9:16am/18 Meters

第二潜是在早餐过后，中礁的水流也比较急，并且我与教练是逆流而行，在18米深的珊瑚断崖边顶着迎面而来的冷洋流，有点辛苦，这是在四潜中感觉最累的一次。不过看到了白顶鲨鱼、Giant Clam巨型贝壳以及独特的珊瑚断崖的景象。

Fun Dive No.3——Barracuda Point, Sipadan/10:29am-11:09am/17.5 Meters

因为中礁的洋流太冷，我们第三潜又回到了梭鱼角，这里再次遇上Jackfish风暴、海狼风暴、白顶鲨鱼以及Batfish蝙蝠鱼。与在台湾垦丁和马布岛近海看到的小丑鱼相比，在诗巴丹见到这些巨大的鱼群和奇特的海洋生物，眼前的世界更丰富开阔、变幻无穷。

抬头看看水面的阳光和鲨鱼的剪影，觉得这个视角很独特，仿佛自己也是海洋生物中的一员。

Fun Dive No.4——Barracuda Point, Sipadan/12:55pm-1:35pm/16.9 Meters

Jack fish storm、梭鱼群以及白顶鲨鱼是Barracuda Point最常见的几种生物。但每一次的体验，都是独一无二的，看到每种生物都有自己的存在方式，让人更能感受世间万物的美妙以及对大自然的敬畏。大海是美丽的，但同时也是危险的，但伴随着危险的是她的丰富迷人，人生也是如此，如果想要看到最惊心动魄的壮丽景色，就需要具备探索未知的冒险精神。在对大海探索的过程中，我也像是在探索自己的内心世界。

关键词三：回溯

我们人类起源于海洋生物，虽然人类现在已经完全是陆生生物，但至今仍保留着海洋生物祖先的痕迹。这让我时常幻想最原始的感受，在水里让我有一种追寻本真的感觉。这片纯净的蓝，会让人感受到内心的召唤，我们在水中学习调整内心的平和与面对外界的丰盛。人类只有在感受到自己的渺小时，才会珍惜大自然、珍惜所拥有的一切。

对我来说，无论自由潜还是水肺潜，在未知的海域下潜的感觉也与“爱”类似，当你在一段感情当中，总有一个时刻你需要承受一定的风险，去把你内心最柔软的部分交给对方，才能真正的沉浸与享受。

世界仿佛是一片汪洋大海，是丰盛美丽的也是变幻莫测的。遨游其中，会有暗礁、漩涡、遇到危险，但是与其在逆境中挣扎，不如顺服困难去解决它。

世界仿佛是一片汪洋大海，是丰盛美丽的也是变幻莫测的。遨游其中，会有暗礁、漩涡、遇到危险，但是与其在逆境中挣扎，不如顺服困难去解决它。