文｜冯兰兰

气场哪里来？如何修炼气场心法？有母仪天下的皇后吕雉；有胸中藏有万卷书的才女谢道韫、李清照；有驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄郭女王……通过古代19位精英女子的传奇故事，分享气场色彩学的6种类型与修炼心法，这是李筱懿的最新作品《气场哪里来》。

△新媒体矩阵“灵魂有香气的女子”创始人李筱懿

“每一种气场特质，都兼具优点和缺点。”李筱懿说道，这些历史人物的经历，让大家看到气场被积极利用的效果；她们不同的结局和后世的评价也告诫我们，要善于控制气场的过度偏离。

“气场是你对他人的影响力，以及对自我的掌控力，让你散发出别具一格的魅力。”李筱懿表示，每个人的气场都不是唯一的，而是有主有次，并随着场景或有些变化。

近期，新媒体矩阵“灵魂有香气的女子”创始人李筱懿带着她的新书《气场哪里来》在上海西西弗书店接受本期《艺·无界》的采访，让我们一起跟随她进入气场色彩学的世界，学习气场修炼法。

气场哪里来

普莉希拉的温暖，杨绛的智慧，摩西奶奶的通透，特蕾莎修女的坚定，林徽因的灵动，奥黛丽·赫本的美丽，张爱玲的才华，都是一种独特的气场。

“气场”是很抽象的概念，当问及为何将新书取名为《气场哪里来》？

李筱懿解释，《气场哪里来》这本书酝酿了大约三年左右，2016年11月写过一篇文章《气场是比气质更高级的东西》，当时微信公众号超过100万用户，对“气场”这个话题非常关注，引起了很多讨论，让她聚焦研究“气场”这个话题。

于是，2017年底，当她筹备新书的时候，就把“气场”作为主题，落脚点放在中国古代女性的传奇经历方面。

在她看来，气场这个概念一点都不玄幻，它融合了管理学、营销学、心理学、经济学等各种学科知识。它和情商一样，都是一种本领和技能，都可以通过不断的训练而提升。

“愿你在读故事的同时，能收获气场的修炼法，那对于我这个作者来说，就是件特别值得高兴的事。”如同李筱懿在书中表述。

《气场哪里来》这本书摒弃枯燥生硬的说教，通过19位最著名的中国古代女子，每个人物提炼一个关键词，分别对应管理学、营销学、心理学或者经济学中的一个概念，用鲜活生动的历史案例去讲解"气场哪里来"。

从第一本书上市开始，李筱懿一直致力于从女性角度出发写作，先后创作《灵魂有香气的女子》《美女都是狠角色》《先谋生再谋爱》《情商是什么》等多部畅销书，并在2015年、2016年、2017年、2018年，连续获得年度当当文学贡献奖，登上“中国作家榜”。

气场如何修炼

在《气场哪里来》书中，李筱懿用6种颜色重新诠释“气场”这一概念，她将气场分为6个颜色，分别代表6种类型，比如：黑色"BOSS"气场、红色"C位"气场、白色"好人缘"气场、紫色"优雅"气场、蓝色"知性"气场和黄色"印象"气场。

同时，这6种类型的气场分别又从领导力、掌控力、亲和力、定力和活力，全方位系统论述“气场到底是什么”，也让人对“气场”有了新的认识。

“气场是对自己的掌控力，以及对他人的影响力，需要专业、信用、言谈举止甚至外形等很多条件的支撑。”李筱懿表示，怎样让女性对"气场"这个抽象的概念有具体的理解呢？她也一直在思考。

因此，为了让读者将气场进行辨认区分，她选取了中国历史上19位最具代表性的女性，分析她们的经历、故事，解读气场在她们的人生中起到的作用。

《气场哪里来》这本书中详细分析了每种气场的利弊得失，在书中可以清楚看到生活、职场、情感中不同情况下不同气场的作用，以及各种气场的特点。

“每个人都是不同气场的综合体。”李筱懿说道，比如她自己，在黑色和红色气场中得分较高，得分较低的是黄色气场，因此需要根据不同环境的切换气场。

“没有最好和最差的气场，而是每种气场各有长短，懂得扬长避短非常重要。”在练习自己的气场方面，她表示一定要客观了解自己，为此她准备了一份《气场测试题》，涉及管理学、心理学等很多测试的集合，希望让读者可以相对清晰地了解自己不同气场的分布状况。

愿你们在读这本书的同时，能收获气场的修炼心法，轻松面对纷繁复杂的人生！

《艺·无界》：您是怎么做到保持每年至少出一本书的节奏的？

李筱懿:一本书平均大约12万字左右，每天早上我4：45起床写稿，每天写稿3000字左右，基本全年无休，大概每年能写90-100万字。很多朋友听说这个节奏后觉得我努力得不得了，其实不是的，习惯和规划比盲目的努力更科学，我只是把写作形成了一种习惯而已。习惯加上热爱，日积月累的力量其实蛮大的。

《艺·无界》： “气场”这个词可能是很抽象的概念，您怎么会想到用颜色来划分呢？在您看来，气场和气质有什么不同呢？

李筱懿:《气场哪里来》这本书酝酿了大约三年左右，2016年11月写过一篇文章《气场是比气质更高级的东西》，当时微信公众号超过100万用户，对“气场”这个话题非常关注，引起了很多讨论，让我聚焦研究“气场”这个话题。

于是，2017年初，我和十点课堂合作的课程《优质女人的12堂成长课》特别列了一期叫《为什么她既有气质又有气场》，把这个问题做了相对详细的说明，在和课程小组伙伴们讨论后，我们都觉得用颜色来分类对于女性更容易理解。

于是，2017年底，当我筹备新书的时候，就把“气场”作为主题，落脚点放在中国古代女性的传奇经历方面。

在我看来，气质是一个人的自然属性，是内在修养的外在表达。而气场是对自己的掌控力，以及对他人的影响力，需要专业、信用、言谈举止甚至外形等很多条件的支撑。

《艺·无界》：您在书中写了19位中国女性和大量的历史故事，怎么想到用她们的故事来具象化“气场”的？这些史料来源于哪里？

李筱懿:我对不同时代女性的故事特别感兴趣，你觉得人生如果是有分类和案例的，那么那些鲜活的女性故事就像MBA教学中的案例课程一样。我在《灵魂有香气的女子》中写近代女性的故事，在《先谋生再谋爱》、《在时光中盛开的女子》中写当代女性的故事，一直希望写古代女性，正好借助“气场”这个连线，把她们串起来。

这本书很大的难度在于搜集史料，我查阅了《二十四史》和相关资料，还参考了诸如《剑桥中国秦汉史》等西方人撰写的中国历史研究，以及《搜神记》等中国的志怪小说，还有大量论文。

《艺·无界》：在练习自己的气场方面，您觉得影响最大的因素是什么？有什么建议吗？

李筱懿:影响最大的因素是：你是否客观了解自己？因此我准备了一份《气场测试题》，它其实是涉及管理学、心理学很多测试的集合，在团队里试验后大家反馈挺有效，可以相对清晰地了解自己不同气场的分布状况。并没有“最好”和“最差”的气场，而是每种气场各有长短，懂得扬长避短非常重要。

《艺·无界》：书里多次提到了女性身上其实可以有很多种不同颜色的气场，那在切换气场颜色上，您有什么好的方法推荐给读者朋友们吗？

李筱懿:每个人都是不同气场的综合体，比如我自己，在黑色和红色气场中得分较高，得分较低的是黄色气场，而切换气场需要根据不同环境的需要。比如在家里，一个人天天C位有意义吗？并没有，家庭是放松的地方。比如需要做重大决策的时候，一味好人缘有效果吗？也没有，因为重要时刻是决断力和领导力，并不是人际关系导向。《气场哪里来》这本书中详细分析了每种气场的利弊得失，以及适合的场景。

本期策划/编辑：刘丽华、冯兰兰

——————————————

李筱懿简介：

百万畅销书作者，女性生活方式平台「灵魂有香气的女子」创始人。出版作品《灵魂有香气的女子》，至今畅销350万册。其他作品包括《情商是什么》、《美女都是狠角色》、《先谋生，再谋爱》、《在时光中盛开的女子》等。以文字打动城市精彩女性，书籍蝉联女性成长类榜单冠军。

创业运营“灵魂有香气的女子”自媒体矩阵，带领公司估值从3000万增长至3亿，成为进入“亿元俱乐部”的国内头部自媒体。从“成长比成功更重要”到“经济精神双重独立”价值观，在图书出版、知识付费、视频领域打造出全方位女性内容IP。