本文涉及中等剧透，请谨慎阅读。

夏日观剧有两种选择，恐怖片使人清爽，治愈番能让观众感受到由内而外的畅快。后者就一定要提到本季新剧《凪的新生活》。

目前，该剧已经播到第三集，但仍在豆瓣保持着9.4的高分。这也要归功于电视剧的神仙选角、配乐以及帧帧洗眼的精致画面。毕竟黑木华，加上小天使中村伦也和“褶子精”高桥一生，这部剧再难看还能难看到哪儿去呢？

女主角凪是一个内心自卑的女生。在职场上，她勉强自己迎合他人，在爱情中，她屈意奉承小心翼翼。当她以为自己精心维持的表象可以继续维持时，却突然偷听到同事和男友的谈话。她一路狂奔搬到了乡下，辞职、注销社交账号、换电话号码，抛弃一切开始了新生活。

然而生活并没有因此而改头换面。凪搬到乡下的小破屋后，发现邻居都是别扭奇葩的人——一个拾荒的孤独老太太，一群穿着出格的“社会人”，还有一个冷漠的小学生。这时，男友也从城里赶来泼她冷水，无情地嘲笑她的“新生活”和破烂风扇，

但如果剧情仅仅是这样，就太普通了，《凪的新生活》的魅力就在于不断反转再反转的剧情。令人窒息的职场环境和生活，就像这个又苦又丧的夏日，但总是会有清凉的风。

片中让人感到治愈的首先是美食，然后是凪身边的平凡小物，最后是人。

可能是滤镜的缘故，片中的食物看上去都无敌美味。比如邻居阿权阳台上过熟的苦瓜，楼上老奶奶用讨来的面包做出的吐司pocky，还有500日元（约等于人民币30元）就能搞定的芝士沙丁鱼烤面包，都有让人自己动手尝试的冲动。特别是当凪砍下后院的竹子，自制了一份单人版流水素面时，夏日美食的香气简直扑面而来。

讨喜的还有片中出镜率很高的黄色风扇。由于它的受欢迎程度，官方甚至给风扇开了社交账号，以它的视角记录凪的日常。但谁能想到，这个看上去可爱又高级的风扇，竟然是凪从废弃物中捡出来的呢？

另外，凪的很多小动作、不花钱精致生活的小技巧，也能让屏幕前的观众放松并露出姨母笑。例如在等待洗衣房洗衣的空闲时间，在空地上用塑料袋踢毽子。鼓起勇气和凶巴巴的店员索要算错的零钱，结果收获了真诚的道歉和一包免费的金针菇。她慢慢在新生活中打开了心扉，开始接纳不完美的自己和不精致的爱好。

凪的新生活，其实就是舍弃那个懦弱、胆怯和只会阅读空气的自己。

其实不仅仅是凪，其他人物也在剧情中慢慢变得立体和有趣。看似贫穷的老奶奶，其实把生活过得有滋有味，还是个爱租录像带的文艺爱好者。拥有毒舌属性的前男友我闻，虽然开场看起来就是渣男的教科书级人物，但其实是个口嫌体正直的傲娇男孩。还有危险的“社会人”阿权，嬉皮士的外表下掩藏着一颗温暖又博爱的心。

就原著漫画来说，其实本质还是一个成长故事，中间穿插着少女的恋爱日常。只是相比于原作简陋的画风，《凪的新生活》加入了不少夏日的有趣细节，让人时常会生出夏日真好的感叹。此外，由于漫画也没有给出恋爱线的明确走向，选择外渣内热的前男友，还是天使外表，实际是魔鬼中央空调的阿权也是剧集之后的看点。

但最让人感慨的还是第一集对于职场的描写——帮人背锅、附和同事、假装合群、24小时关注别人的朋友圈，其实都是我们在职场中被放大的样子。虽然有些夸张，但结局却是相通的，勉强自己，压抑懊恼和愤怒，不也没有得到真正的朋友和尊重吗？

换了一个环境的凪，来到一个全员友善的世界并开启了新生活，然而这只是过分理想的想象。现实中的我们，并不能立即辞职、切断所有联系方式、丢掉花呗，但是至少不用再阅读空气，在45分钟的观剧时间内获得久违的放松和快乐。

推荐指数：非常推荐，画面都有浓浓的夏日感。一个脸总是透亮红扑扑的女主角，隔壁邻居家爬满窗台的苦瓜藤，蔬果便宜又新鲜的小店，996的社畜谁不向往这样的生活呢？