2月5日，巴中市人民政府新闻办公室召开新闻发布会，会上，巴中市疾病预防控制中心主任、疫情防控专家组组长赵俊明在回答记者提问时，介绍了从湖北等疫情高发地来巴返巴人员在家应该如何做好自我隔离。

据赵俊明介绍，目前巴中市对湖北等疫情高发地区返巴人员采取居家隔离观察措施，主要目的就是把传染源、可疑传染源与健康人群分开，尽可能减少暴露，阻断疾病的传播。那么居家隔离观察要注意哪些事项呢？

在居住空间安排上，居家隔离者需住在通风良好的单人房间，并拒绝一切探视。家庭成员应生活在不同房间，居家隔离者应减少活动，限制居住空间，共用厨房和卫生间要保持窗户持续开放，通风良好。

在照顾者的安排上，最好固定一位家庭成员，且这位家庭成员应是身体健康状况良好且没有慢性疾病。

在防止传播上，家庭成员与居家隔离者应实行分餐，如在同一房间相处时，都应佩戴口罩，并至少保持1米以上的距离。随时保持手卫生，避免直接接触身体分泌物，不要共用任何可能导致间接接触感染的物品。

在污染物的处理上，使用过的手套、纸巾、口罩以及其他废物都应放在居家隔离者房间专用的垃圾袋里面，标记为污染物再予以统一回收处理。

出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状时应及时就医。同时在居家隔离期间要保持健康乐观的心态，鼓励读书、上网、玩游戏、看电视打发时间，保持健康乐观的心态。