很养眼吧！这些是韩国选美大赛的参赛选手们，长得确实都很好看，就是……分不清谁是谁。显然韩国人已经掌握了创造美丽面孔的方法，这也使得韩国整容业空前繁荣。

没机会去韩国整容？没关系，看完今天的入会指南，保证让你拿到及格分数，顺利 “入会” 。

文末有一个万能公式，如果你没时间看这篇文章，也可以直接翻到那里。

重点知识点一：对称

我们人类对于对称的喜好早已写入基因，当涉及到人体，尤其是长相时更为突出。

我们自己照镜子的时候，并不会觉得左右脸有什么差别，我们觉得自己 “对称” 得还不赖，但是事实并非如此。

摄影师Julian Wolkenstein就用镜头展现了人们长得有多不对称。他分别镜像复制了左半边脸和右半边脸，创造出了同一个人两种截然不同的形象。

除去发型等非面部因素的影响，我们确实能够看到不对称的程度还是很大的。

人们之所以偏爱 “对称” ，是因为这是一种优质基因的象征。生物性的本能驱使我们寻找更健康、适应能力更强的配偶，这样繁育的后代才更有可能存活下去。

即便不考虑生物本能（毕竟我们已经步入了现代社会），“对称性” 依然是一个重要的标签。

一项来自爱丁堡大学的调查发现，成年后面部的对称性能够反映儿时的生活状况。换句话说，儿时生活越艰苦的人，成年后面部越不对称。

研究指出，儿时的营养供给、生活环境、疾病状况等因素都可能会对面部对称性产生影响。虽然两者并没有明显的因果关系，但是这种相关性足以引起我们的注意。

说到这儿，大家脑海中应该能浮现出几位穷苦出身的成功人士面孔。貌似这个调查还挺准确的，比如我们的.......

重点知识点二：熟悉

为什么平时没觉得自己那么难看，一拍照片就没法看？

因为我们平时看自己基本都是通过镜子看到的镜像，而照片大部分都是以他人视角拍摄的。

我们已经看到了由于面部的不对称，这两种形象的确会有很大差别，而我们只熟悉镜子里的自己，这也就不难解释为什么别人拍的照片都没法看了。

这也是为什么会有各种自拍达人疯狂晒自拍，因为自拍出来的照片，在自己眼里确实好看啊！

我们继续说说上面的成功人士，虽然他们的长相并不对称，但是我们貌似并不觉得人家很丑。

一方面是因为他们的成就和人格魅力为他们的外貌加了分。但更重要的是，他们的 “曝光度” 非常高。翻开报纸是他们，打开电视是他们，浏览网页还是他们。这样的曝光度使得他们成为了最熟悉的陌生人，而我们就是不觉得熟悉的东西难看。

重点知识点三：流行

“从众效应” 似乎是一个我们不能完全避免的一种认知偏差。作为社会性动物，我们不希望自己和大家有太过不同的审美观，而这也给各种娱乐行业留下了可乘之机。

如果你以二十年为跨度去考量每个时期的明星，你就会发现人们的审美确实不断地在变化。拿中国为例，过去你是不会在电视上看到单眼皮明星的。

当娱乐公司在捧一个明星时，一方面会加大对TA的曝光度（知识点二：熟悉），另一方面会不断向你灌输TA是美丽的、迷人的等观念。

现在回想起来，我就不止一次因为周围的人都觉得某个明星好看，而改变了原来对于TA长相的态度。至于周围的人是否是发自内心地觉得这个明星好看，我就不得而知了。

总结

既然我们已经知道这三个知识点，那下面就来说说如何科学地提升自己的颜值。

1. 增加对称性

平时在穿衣打扮的时候可以刻意在这方面下点功夫，比如佩戴一些对称的首饰，衣服也尽量多一些对称的图案等等。

最重要的是时不时去检查一下自己的穿戴是否走了样。我就经常能看到领带打歪了、一侧的衣角露出来而不自知的情况。有的时候，不一定要做得多出色，只要避免很多不必要的错误，就能提升我们的形象。

2. 增加熟悉度

如果你想要给某人留下一个好印象，除了纯粹在外貌上下功夫以外，更重要的是要经常出现在那个人眼前。

不用说常常出现在电视中的明星，我们周边就有很多活生生的例子。比如你周围有没有真的丑到你无法忍受的朋友？其实还好吧！大部分人看多了确实就顺眼了许多。

所以比起让别人觉得你美，首先要做的是让人觉得你不丑。

3. 不要逆势而行

我们也许不一定每次都要追赶潮流，但至少可以做到不逆势而行。触屏手机都普及到了大街小巷，你却坚持用着按键诺基亚；大家都开始用微信发消息，你告诉我发短信与人沟通是种情怀。个性固然重要，但是在这方面 “从众” 并不一定是个坏选择。

万能公式

以上三项知识点的应用其实只是保证你能拿到及格分数，但是如果你能掌握下面的万能公式，保你颜值爆表。这个万能公式是：阳光般的笑容。

这是句心里话，我从来没觉得一个发自内心展现出阳光般笑容的人是丑陋的。相信大部分人也会同意这个观点。

笑来老师在那篇《那比阳光还灿烂的笑容》中就提到过自己如何刻意练习笑容，给儿时的女同学留下了好印象的经历。

没错，那种阳光般的笑容是可以练习的，而且可以胜过各种精心装扮。

如果你急需加入 “外貌协会”，那就从今天起每天多展现些阳光般的笑容吧！