现在的转会市场都流行自己官宣吗？球哥有点跟不上节奏了~~~

几天前，先是京多安耐不住寂寞，在个人社交网站上督促曼城官宣自己的加盟，

现在马加特又在自己facebook上宣布将执教山东鲁能俱乐部。

马加特在个人facebook账户中写道：“亲爱的球迷朋友们，我将在中国山东鲁能泰山足球俱乐部开始我新的主教练生活，我很期待这项工作，包括期待我的新俱乐部和工作人员还有球员。我对中国足球很感兴趣，能在中国这个伟大的土地执教我感到非常高兴。关于未来我的动态，我会随时在网站上更新通报给大家的。感谢大家一直以来对我的关注和支持。”

没过几分钟，估计本来还想保持神秘的山东鲁能俱乐部无奈之下也只能通过官方网站宣布，正式与马加特签约。

不知道听到这个消息的鲁能球员们，有没有一种感到小腿抽筋的感觉？要知道，马加特的体能训练简直是人间地狱啊~~~~球哥现在就来说几个有关马加特训练方式的传说吧！

以前德国的俱乐部要是球员不认真踢球，董事会就会警告他们：“再不好好踢我们就把马加特签下来当你们教练！”——于是球员就端正态度好好踢了。

马加特：这招不错~

2008年7月马加特还在狼堡执教时，当时球队在瑞士的夏训营中，在午餐结束后，马加特突然宣布取消当天的训练，球员们获准在附近的一家咖啡屋享受咖啡和蛋糕。正当球员们准备乘索道前往山顶的咖啡屋时，马加特宣布他们必须自己跑到山顶，全长2362米。全队跑了两个半小时最终才到达山顶，马加特自己也一直跑步跟在球队后面。狼堡前锋格拉菲特甚至未能到达山顶就倒下了，他不得不躺在担架上被人抬回山下小镇。而其他队员们最终到达山顶可以享受咖啡和蛋糕时，都抑制不住留下了眼泪。

马加特：没错，他们都被感动了~

马加特在带队时，每天球队的安排是：早上7点半，一个小时的越野或登山跑；10点左右，两个小时的体能训练，球员们要无止尽地做蛙跳、俯卧撑……；下午4点，两个小时的有球训练。

他在任期间最著名的训练法，就是“实心球训练法”，他让球员抱着一个非常大的实心球，进行各部位肌肉的力量训练。他的大运动量训练方式曾让球员们有了不少反应：18岁的洛尔海德呕吐不止，拉斐尔因为抽筋长时间躺在地上不能动，劳尔也吃过苦头……

马加特还向人们透露了一个秘密：“诺伊尔为什么现在状态这么出色？因为他平时可是扑的两磅重的实心球！”实心球？没错！当诺伊尔被问及到此事时，他笑着证实了这一点：“是的，这真是一项艰苦的力量训练。”

诺伊尔：手都要断了！只能用嘴摘手套了……

当然，中国球迷知道马加特还因为他带过两名中国球员——杨晨和蒿俊闵！所以他们俩对马加特当然就有更深的感受！

杨晨在法兰克福时，马加特曾在训练中对他大发雷霆，让他提前去冲澡！而那只是因为，一直带伤训练的杨晨在完成一个难度较大的动作时没有到位。

杨晨：不够优雅吗？！

至于蒿俊闵，这一次，马加特跟蒿俊闵重逢，应该不会再让蒿师傅踢边后卫了吧？当初在沙尔克可是被马加特直接练吐过的，“许多球员头几天练就吐了。我还好，但有一次我也吐了一下，练完就直接躺在沙滩上，动不了。”

蒿俊闵：这哥们还有劲撅屁股？

马加特的训练方式，就连拜仁主席赫内斯都看不下去了，“他的训练是在挑战球员体能的极限，这简直太荒唐了，对他来说，榨取球员的最后一点体能就像榨取最后一滴柠檬汁一样正常，这对于球员的身体是极大的伤害，这样的做法会带来短暂的成功，但是对于球队长期的发展来说，这就是个灾难。”

关于赫内斯对自己训练方式的指责，马加特回应道：“我是一个非常友善的人，我也是目前德国足坛最成功的主教练，说我是魔鬼式训练？你们看我的训练中死过人么？！”

鲁能球员，你们怕了吗？如果马加特都搞不好这支鲁能的话，那就真的没治了。

球哥不禁想起弗约托夫特曾经点评马加特的经典话语。2000赛季马加特挽救了几乎已经铁定降级的法兰克福，却在第二年冬天被解雇，当时的挪威射手弗约托夫特说：“我不知道马加特能否拯救泰坦尼克，但如果当时马加特在船上的话，所有的乘客一定都能活着游泳游回南安普顿。”

肉丝：别睡，马加特马上就到~

2014年开始，从青训到一线队，鲁能全面开启巴西化战略。而如今，梅内塞斯下课，马加特上任，鲁能又要开始欧洲路线了？