夏季一到，我们不仅可以吃到美味的冰激凌，吃到大街小巷热腾腾的火锅，还有各种丰富的夏季美食陪伴我们度过这个盛夏。但随着这个夏季的到来，如何祛暑解燥就是我们需要面临的问题了。说到绿茶，大家都觉得非常适合夏季喝，不仅可以清热祛暑、生津止渴，还有一定的药理功效，可以算是夏季必饮的一款茶了，但这个夏天，我们就只能喝绿茶了吗？

胃寒体虚的人不适合喝绿茶

说到喝茶，大家都听过“冬喝红，夏喝绿”这句话。夏季酷暑难耐，人特别容易出汗、口渴，而绿茶性寒，夏季饮用有一定的消热解暑等功效。但是，对于一些胃寒、体质虚寒的人来说，一喝绿茶肚子可能就会不舒服，因为绿茶属寒性茶饮，按理来说，胃寒的人应该少喝绿茶，哪怕是在炎热的夏季，也不能呈口舌之快。

白茶茶性温和 祛热解暑

谁说这个夏季只喝绿茶，这话让白茶听到得多不高兴啊。白茶作为一款轻微发酵茶，它的发酵主要来自萎凋后期，茶叶中的儿茶素在失水状态下进行的氧化缩合，从而形成白茶比较温和的茶性特征，其中白茶含有的多种的氨基酸，与绿茶一样具有清热解暑的功效。这对于一些体寒气虚的朋友来说，在夏季喝绿茶可能会造成胃的不适，而白茶将会是一款不错的选择哦。

普洱茶健脾利胃 减肥消脂

时值夏季，我们会经常处于疲劳乏力的状态，胃口也会变的不好，人的消化功能会相对减弱。普洱茶，作为一款后发酵茶，它茶性温和，在夏季饮用有消暑清凉、健脾利胃的诸多功效，非常适合肠胃消化功能不好的朋友。并且，众所周知普洱茶的去脂减肥的功效是非常棒的，不仅夏天多喝普洱茶能保证人的正常工作和身体健康，也是一些肠胃不好但又想减肥的姑娘们的最佳选择。

柑普茶风味独特 燥湿化痰

喜欢喝茶的茶友应该都知道柑普茶，柑普茶是新会陈皮与云南普洱茶的完美结合，不仅有着普洱茶的醇厚甘香，还融合了新会陈皮的清新果香，风味独特、口感极佳。在炎炎夏季喝柑普茶，除了有一定的降脂减压的功效，新会陈皮所含维生素C比果肉的含量还要高，具有非常好的润肺化痰、防咳养生作用。两者的功效相辅相成，相信不管是独特的口感还是二者结合的保健作用，都是夏季必饮的养生茶。

炎热的夏季已经到来，谁说这个夏天只能喝绿茶？不喜欢喝绿茶的朋友们在这个夏天也不用再怕了，以上小编推荐给各位茶友的3款茶都可以在夏天饮用，有没有符合你口味的呢？