现代人太焦虑?可能是运动得太少了!

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翻译:龚蕾   

焦虑、失眠、抑郁……心理健康问题成为了现代人关心的话题。5月25日,是大学生心理健康日。当我们在讨论这一问题时,常常关注在心理层面,而忘记了,或许这是因为我们运动得太少了。

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