吃早餐真的利于减肥?也许只是麦片公司广告打得好

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翻译:张涵嫣   

如今“减肥一定要吃早餐!”“吃早餐利于减肥”这种观点根植在一部分人心中,而麦片广告也会打出“健康减肥”这种标语。吃早餐真的利于减肥吗?不吃早餐的人一定就更胖?

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