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记者:郝奕桦 编导:谢希文 实习编导:张涵嫣
2019世界睡眠日,静享睡眠,成为更好的自己。睡眠数据报告显示:从2013年到2018年,中国人均睡眠时长已由8.8个小时降至6.5个小时,平均38.2%的中国人有睡眠问题,比全球平均高出11.2%。随着工作压力及生活节奏的加剧,睡眠问题深深困扰了很多人。你的睡眠质量如何,会不会有睡眠障碍,点击链接一起来测一测吧https://www.hcare.philips.com.cn/m/PG/PG.html
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