红酒真的像人们说的那样有益身心健康吗？[视频]

翻译：周尚鲲

很多人都会有红酒有益身心健康的印象，这一观念来源于法国历史上某时期出现的法国悖论，人们注意到虽然法国人热爱各种高热量食物，却很少面临心血管疾病的风险，在电视节目的影响下，人们把原因归结为法国人经常饮用红酒，但事实上当真如此么？