天天看手机的你，是真的对手机上瘾吗？

翻译：王美涵   

智能手机、平板电脑似乎已经成为我们身体的一部分，“手机上瘾”、“科技上瘾”的说法也开始见诸各种演讲、书籍。我们用“上瘾”这个词描述自己对智能科技的依赖，但这种描述真的准确吗？