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Enjoy每一件美妙的小事:写给心灵感冒的你

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Enjoy每一件美妙的小事:写给心灵感冒的你

等他们长大了,面对复杂的世界,不开心的时候,想想那些美妙的小事,快乐的开关就会打开,从而变得快乐起来。

文\蓝贝

《每一件美妙的小事》,初听到这个名字的时候,以为是一件很小清新的话剧,甚至觉得一定是个青春剧吧。少男少女,小情小爱,恰同学年少那种,连想象中的画面都充满了阳光的味道。可是看下去才发现,原来是一出关爱抑郁症患者,启发快乐生活的正能量戏剧。

看着杨皓宇搞笑的表演,笑着笑着,眼睛里竟然也泛起了泪花,那是一种心疼的泪吧。杨皓宇的这出单人喜剧,令我愈发明白了“幽默是含着泪的微笑”,“喜剧的背景其实有悲剧的色彩”这些话的含义。

“在这么个时代、这么个世界,不得个抑郁症什么的你都不好意思跟朋友打招呼。”东东枪在《俗话说》中这样说道。言下之意,得抑郁症的人越来越多,而且看起来越是优秀的人,越容易抑郁。著名的崔永元老师不是也曾经抑郁过吗,他是中国最著名的抑郁症患者了吧。

那么什么是“抑郁”呢?我觉得,抑郁这东西,跟“青春”恰恰相反。“青春”是你有的时候你不明白,等你明白的时候你已经老了。可“抑郁”是你没有的时候你觉得得个抑郁症挺高级的,等你真得了,你死的心都有。

重度抑郁不是你简单的告诉他看开点,阳光点就有效的,往往抑郁症患者在没事儿的时候比谁都快乐,比谁都洒脱,但一旦不快乐了,外人无关痛痒的劝慰根本无效。因为他们患病前的思考比谁都深刻,比如富兰克林·罗斯福、乔治·布什、希特勒、拿破仑、伍尔夫、列夫托尔斯泰、王国维、三毛、张国荣、陈琳……都深受抑郁之苦,很多人都因此自杀。这些优秀的心灵,一旦变得不快乐了,即使是心理医生,也很难将他们治愈。

现在社会压力越来越大,在这种社会重压之下,而且整个社会心态比较扭曲的情况下,抑郁症的发病率比以前提高了很多,据调查,已经成为全球第二大疾病,仅次于冠心病。但是这些年来,整个社会对于抑郁症认知也已经越来越进步了,已经不是十几年前听说谁得了抑郁症,就开始嘲笑他,把抑郁症患者等同于神经病的那个时代了。

我记得以前看赵本山和宋丹丹的小品,他们还歧视过崔永元抑郁过呢。现在,我们已经几乎看不到对抑郁症有歧视的言论了,大家对这块的认识,从人性的角度已经提升得太多了。

所以,现在我们甚至看到了关爱抑郁症患者的话剧出来,真的很了不起。《每一件美妙的小事》是个小剧场里的小话剧,可能辐射范围比较小,但是它的意义很重大,立意很高尚,很正能量,很有爱。

我希望我的朋友们也来看看这出戏。我说的正能量,不是那种类似于心灵鸡汤似的片儿汤话,而是真的建立在理解你之上的那种关爱。归根结底,是令你自己去找回那个曾经快乐的自己。

《每一件美妙的小事》是中央戏剧学院的青年优秀编剧陈天然操刀改编,上海话剧艺术中心谢帅导演和上海话剧艺术中心杨皓宇主演的一出单人喜剧,它保留了英文原版中所有的互动环节及主人公的故事主线,并更换故事背景,加入了一些本土元素,将人物设定为在中国生长的80后青年。

我个人以为这出戏的意义已经超出了单纯的戏剧范畴或者艺术范畴,它甚至可以与那些影响人心灵的伟大文学相提并论。其原剧本——英国编剧Duncan Macmillan的《Every brilliant thing》,于2015年曾获得了戏剧书桌奖,就是个证明。

我相信,无论你是不是一个抑郁的人,在这样快节奏的社会中,你也一定会有心情不快乐的时候,一定会有心灵得了小感冒的时候,而《每一件美妙的小事》就是一剂超治愈的良药,可以令你看完之后,变得比80分钟之前更快乐。

《小事》是一部暖人的小剧场话剧,没有太高深的哲学思考、也没有太晦涩的空间叙事或者什么令人不明觉厉的意象表达,但是正是其简单易懂,才更令人觉得温情。毕竟,看戏不是为了考试,“晚来天欲雪,能饮一杯无”读“懂了”也不说明任何问题,追问“沧海月明珠有泪,蓝天日暖玉生烟”表达什么中心思想,更是令人觉得既无聊又无趣。

能在一出戏里收获欢笑与泪水,喜悦与悲伤,再加上一点生活的启迪,能够唤起我们原本对生活的热爱,对于在都市泥石流中打滚的你我来说,已经“夫复何求”了。

《小事》是一出单人喜剧,主人公在台上随机挑选了几位观众,即兴配合他从儿时一直演到成年,演到结婚,从这个过程里,观众演员可以随机提问,随机表演,一定程度上增加了观众的共鸣度和体验度。

但同时,也相当的挑战主演的即兴表演能力,如果遇到没有镜头感的观众,或者观众死活不配合,甚至变成猴子派来的逗比,演员的掌控能力就会面临严重的挑战。但从观众的笑声和掌声来看,杨皓宇的完成度很不错,观众的体验也很棒。

在短短80分钟里,主人公从少年成长到青年,期间充满了欢笑,也洒满了泪水。令观众欣慰和喜悦的是,在风干泪眼后留下的颓唐倦意里,抑郁了的主人公能够再次为了爱情,为了爱的人,找回那个曾经快乐的自己。

戏中,主人公那份美妙的小事清单,给我留下了极深刻的印象。这本是他从小为抑郁的妈妈写下的美妙的小事清单,希望妈妈看到之后变得快乐起来,后来竟然成了他和女朋友发现生活之美后记录生活的一种方式,甚至到最后成了他自我救赎的一剂良药。

从一到一百万,原来生活中有那么多美妙的事,我们有那么多快乐的理由……我觉得这是一个很好的启迪。所以也建议大家,从自己和自己的孩子开始,培养自己和孩子开始记录身边美妙的小事。

我相信,这样的记录,一方面可以令我们留住美好,另一方面可以令我们不开心的时候,忆念往昔快乐的瞬间,重新变得快乐起来。

尤其对小孩子来说,这也是培养它观察能力、感悟能力、幸福能力、快乐能力的一种绝好的方式,甚至可以说这是从小给他们种下了快乐的种子,设置了快乐的开关。

在这个快乐指数持续低迷的时代,能够有这样的快乐开关,该是多么庆幸的一件事;记录这件事,本身也很美妙,不是吗?

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。

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等他们长大了,面对复杂的世界,不开心的时候,想想那些美妙的小事,快乐的开关就会打开,从而变得快乐起来。

文\蓝贝

《每一件美妙的小事》,初听到这个名字的时候,以为是一件很小清新的话剧,甚至觉得一定是个青春剧吧。少男少女,小情小爱,恰同学年少那种,连想象中的画面都充满了阳光的味道。可是看下去才发现,原来是一出关爱抑郁症患者,启发快乐生活的正能量戏剧。

看着杨皓宇搞笑的表演,笑着笑着,眼睛里竟然也泛起了泪花,那是一种心疼的泪吧。杨皓宇的这出单人喜剧,令我愈发明白了“幽默是含着泪的微笑”,“喜剧的背景其实有悲剧的色彩”这些话的含义。

“在这么个时代、这么个世界,不得个抑郁症什么的你都不好意思跟朋友打招呼。”东东枪在《俗话说》中这样说道。言下之意,得抑郁症的人越来越多,而且看起来越是优秀的人,越容易抑郁。著名的崔永元老师不是也曾经抑郁过吗,他是中国最著名的抑郁症患者了吧。

那么什么是“抑郁”呢?我觉得,抑郁这东西,跟“青春”恰恰相反。“青春”是你有的时候你不明白,等你明白的时候你已经老了。可“抑郁”是你没有的时候你觉得得个抑郁症挺高级的,等你真得了,你死的心都有。

重度抑郁不是你简单的告诉他看开点,阳光点就有效的,往往抑郁症患者在没事儿的时候比谁都快乐,比谁都洒脱,但一旦不快乐了,外人无关痛痒的劝慰根本无效。因为他们患病前的思考比谁都深刻,比如富兰克林·罗斯福、乔治·布什、希特勒、拿破仑、伍尔夫、列夫托尔斯泰、王国维、三毛、张国荣、陈琳……都深受抑郁之苦,很多人都因此自杀。这些优秀的心灵,一旦变得不快乐了,即使是心理医生,也很难将他们治愈。

现在社会压力越来越大,在这种社会重压之下,而且整个社会心态比较扭曲的情况下,抑郁症的发病率比以前提高了很多,据调查,已经成为全球第二大疾病,仅次于冠心病。但是这些年来,整个社会对于抑郁症认知也已经越来越进步了,已经不是十几年前听说谁得了抑郁症,就开始嘲笑他,把抑郁症患者等同于神经病的那个时代了。

我记得以前看赵本山和宋丹丹的小品,他们还歧视过崔永元抑郁过呢。现在,我们已经几乎看不到对抑郁症有歧视的言论了,大家对这块的认识,从人性的角度已经提升得太多了。

所以,现在我们甚至看到了关爱抑郁症患者的话剧出来,真的很了不起。《每一件美妙的小事》是个小剧场里的小话剧,可能辐射范围比较小,但是它的意义很重大,立意很高尚,很正能量,很有爱。

我希望我的朋友们也来看看这出戏。我说的正能量,不是那种类似于心灵鸡汤似的片儿汤话,而是真的建立在理解你之上的那种关爱。归根结底,是令你自己去找回那个曾经快乐的自己。

《每一件美妙的小事》是中央戏剧学院的青年优秀编剧陈天然操刀改编,上海话剧艺术中心谢帅导演和上海话剧艺术中心杨皓宇主演的一出单人喜剧,它保留了英文原版中所有的互动环节及主人公的故事主线,并更换故事背景,加入了一些本土元素,将人物设定为在中国生长的80后青年。

我个人以为这出戏的意义已经超出了单纯的戏剧范畴或者艺术范畴,它甚至可以与那些影响人心灵的伟大文学相提并论。其原剧本——英国编剧Duncan Macmillan的《Every brilliant thing》,于2015年曾获得了戏剧书桌奖,就是个证明。

我相信,无论你是不是一个抑郁的人,在这样快节奏的社会中,你也一定会有心情不快乐的时候,一定会有心灵得了小感冒的时候,而《每一件美妙的小事》就是一剂超治愈的良药,可以令你看完之后,变得比80分钟之前更快乐。

《小事》是一部暖人的小剧场话剧,没有太高深的哲学思考、也没有太晦涩的空间叙事或者什么令人不明觉厉的意象表达,但是正是其简单易懂,才更令人觉得温情。毕竟,看戏不是为了考试,“晚来天欲雪,能饮一杯无”读“懂了”也不说明任何问题,追问“沧海月明珠有泪,蓝天日暖玉生烟”表达什么中心思想,更是令人觉得既无聊又无趣。

能在一出戏里收获欢笑与泪水,喜悦与悲伤,再加上一点生活的启迪,能够唤起我们原本对生活的热爱,对于在都市泥石流中打滚的你我来说,已经“夫复何求”了。

《小事》是一出单人喜剧,主人公在台上随机挑选了几位观众,即兴配合他从儿时一直演到成年,演到结婚,从这个过程里,观众演员可以随机提问,随机表演,一定程度上增加了观众的共鸣度和体验度。

但同时,也相当的挑战主演的即兴表演能力,如果遇到没有镜头感的观众,或者观众死活不配合,甚至变成猴子派来的逗比,演员的掌控能力就会面临严重的挑战。但从观众的笑声和掌声来看,杨皓宇的完成度很不错,观众的体验也很棒。

在短短80分钟里,主人公从少年成长到青年,期间充满了欢笑,也洒满了泪水。令观众欣慰和喜悦的是,在风干泪眼后留下的颓唐倦意里,抑郁了的主人公能够再次为了爱情,为了爱的人,找回那个曾经快乐的自己。

戏中,主人公那份美妙的小事清单,给我留下了极深刻的印象。这本是他从小为抑郁的妈妈写下的美妙的小事清单,希望妈妈看到之后变得快乐起来,后来竟然成了他和女朋友发现生活之美后记录生活的一种方式,甚至到最后成了他自我救赎的一剂良药。

从一到一百万,原来生活中有那么多美妙的事,我们有那么多快乐的理由……我觉得这是一个很好的启迪。所以也建议大家,从自己和自己的孩子开始,培养自己和孩子开始记录身边美妙的小事。

我相信,这样的记录,一方面可以令我们留住美好,另一方面可以令我们不开心的时候,忆念往昔快乐的瞬间,重新变得快乐起来。

尤其对小孩子来说,这也是培养它观察能力、感悟能力、幸福能力、快乐能力的一种绝好的方式,甚至可以说这是从小给他们种下了快乐的种子,设置了快乐的开关。

在这个快乐指数持续低迷的时代,能够有这样的快乐开关,该是多么庆幸的一件事;记录这件事,本身也很美妙,不是吗?

本文为转载内容,授权事宜请联系原著作权人。