生活不易，有的人满脸笑容，有的人却满腹牢骚。
是那个抱怨的人活得更苦吗？未必。抱怨本质上不是来自外界，而是源于对自身无能为力的一种推脱。面对困窘、失败和一切自己不想面对、无法处理的事情，就会怨天尤人。
每一次抱怨，都是在示弱，职场如此，家庭亦如此。
01
职场中那个爱抱怨的人，被开除的几率大
职场中的抱怨一般离不开“工资太低、活儿太多、领导刁难、公司不行、制度不合理……”这些话题，一旦有了这种抱怨的习惯，整个人的工作状态也就变了。
你肯定熟悉这样的场景：
上司交代了一个重要紧急的任务——
一些人会立马接收，想尽办法去完成。
而爱抱怨的人，第一反应就是开始吐槽，“凭什么分给我啊”，“这么短时间，做这么多，是看我不顺眼吧”于是带着怨气工作，最终工作完成不了，还会接着抱怨领导给的任务不靠谱。
一个有能力、有担当的职场人，会主动承担困难，挑战自己，完成公司的任务。而没能力、想蒙混过关的职场人，因为知道自己做不好，选择推脱、抱怨，把一切任务推给别人。这就是人们常说的，没能力的人，脾气越大。
抱怨，是一种毒药，首先伤害的是自己。抱着这种失望和急迫的心情，在面对问题时只想从外部环境找借口，会妨碍一个人内省反思、提高自己的步伐。
抱怨使人心态消极，失去工作的动力，平时总是应付工作，结果业绩出不来，形成恶性循环。很多人不能承受公司暂时的困境，不满一些现状，所以消极对抗上司分配的任务，不是被公司辞退，就是自己觉得在工作中实在无法忍受下去而主动跳槽。
他们觉得凭着自己的年轻力壮和聪明才智，总能找到更好的工作，每次换了新工作，都用"批评性"的眼光看待工作中的一切，不知道珍惜眼前的机会，最后"蹉跎了岁月"，而自己还在跳来跳去，越来越难找不到职场的机会。
难道说要对一切不合理、不满意，闭口不谈，要做一个闷头干事的傻瓜吗？错。你以为只有你一个人看到问题吗，只不过很多人选择闭嘴默默做事，根本没有时间抱怨，他们的第一反应是解决问题。
任何一个市场化运营的企业，都希望要一名能为企业解决问题和带来价值的员工，而不是一个喋喋不休的评论家。看得到问题的人无数，而公司只需要能解决问题的人。
02
家庭中那个爱抱怨的人，缺乏好好爱的能力
每次过年走亲戚，我最怕的就是去二姨家，只要一进她家家门，三两句开头招呼后，就开始拉着我妈妈的手，然后对着我们开始絮叨，“老伴儿怎么怎么脾气差，儿子挣不到钱，自己命不好，谁谁谁又怎么气到她了……”
总之，她的苦水，好像永远也倒不完，见谁和谁倒，每一个听的人，还要配合她的表情，惆怅万分。每次从她家里出来都有一种逃脱的感觉。
心里想：和这样的人一起生活，才叫倒霉呢。
爱抱怨的妻子，爱发牢骚的父母，都是家庭关系中的大敌。一个每天满口“没钱，不争气，不长脸，穷死了，没本事……”的妻子，会给一个家庭蒙上更多阴影。用老话说就是，“你家就是不穷，也要被念叨穷了。”
一个人总是抱怨家人，首先是因为自己无法胜任，然后寄希望于别人；其次，是自己对维护好家庭关系的无能。所以，家庭中的抱怨，同样是一种示弱。
老张年纪大了，不爱讲究卫生，做事邋遢。他有两个女儿，大女儿每天唠叨他邋里邋遢，逢人便说，“年纪大了没法弄，每天搞得家里乌烟瘴气的进不去。”每次一回家就和巡查似的，从进门客厅到厨房，一路嫌弃、抱怨不停。
二女儿则不说二话，每次回家就乐呵呵地开始收拾，把床上地下都擦洗收拾一遍。别人提起，她就回一句，“谁老了不这样。”从不说一句爸爸的不好。
当面对能力有限的丈夫，面对日渐衰老、有隔阂的父母，我们选择抱怨、火上浇油，让家庭关系进一步恶化，还是选择良性沟通，积极改善。每一个选择，都决定着家庭关系的走向。
对于爱抱怨的人来说，生活就是一道又一道的坎，处处为难自己，也添堵别人，人生的道路和格局也总是别别扭扭、处处碰壁。
03
改变现状，做一个不抱怨的行动者
喜欢抱怨的人在这个遵循强者法则的世界里，是根本没有立足之地的。
如果一个人对自己目前的环境不满意，那么先停止抱怨，你唯一的办法，就是让自己战胜环境、改善环境。因为在每一次看似合理的抱怨声背后，都有一种更好的选择，那就是——改变现状，做一个不抱怨的行动者。
要学会反思自己的错误，而不是一切从外部找原因。在每一次开口抱怨之前，先问问自己，“是我哪里做得不好，我能不能做得更好？”从内改变，你会发现世界上没那么多不合理，你的角度变了，一切都会朝着你想要的方向发展。
抱怨和行动之间差的就是一种心态——敢于面对困难、挑战自己。上面提到的想尽办法解决困难的优秀员工，把每一次困难当做挑战，一步一步提升自己的能力。从今天起，把每一次要抱怨的难题，作为一种挑战，勇敢面对，遇见更好的自己。
少说话，多做事。没有人喜欢和一个爱抱怨的人一起共事，不仅会让同事觉得你能力差，还会带动大家的不良情绪。与其抱怨，不如埋头实干，把埋怨的时间和心思全部用到培养和提升自身核心竞争力上，做一个不抱怨的行动者、改变者。
停止抱怨后，你会发现，世界的和善也会扑面而来。
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