我叫Adam，来自美国，在沈阳香格里拉大酒店担任行政总厨

我从事厨师职业已经有二十多年，喜欢中国，喜欢沈阳

来沈阳已经有二年多了，这里渡过一个很愉快的圣诞季

沈阳是一个特大的城市，有很多名胜古迹和购物中心，也有很多热情的人。

清晨我喜欢去五里河滑冰，平时也喜欢打高尔夫球。

我的哥哥在芝加哥冰球队，我的弟弟在迈阿密做餐厅。

溜冰之后我喜欢去农贸市场，就是所谓的早市，在这里有很多欣喜的发现。

买菜语言问题不大，我的中文比其他外国人强一些

新鲜的食材是我最喜欢的

水果和蔬菜都是我经常在早市购买的。

有时候我会在街边的早点摊吃一些当地的特色食品

比如这个脆皮炸果子。

在中国我不敢开车，汽车很多很快。

毛主席与雷锋是每一个外国人都尊敬的神奇人物。

清晨我会仔细的处理胡子，这样显得我很帅，很有朝气

沈阳不冷也不热，四季分明，室温我喜欢低一些，而且还低碳环保。

前一阵去韩国我买了一个韩国产的榨汁机，非常的好用。

每天早上喝一杯果汁就是早晨的食品

当然还会准备一些热量的食品。

每周我会补习中文，中文很难

新概念英语对应就有新概念汉语。

我喜欢各种音乐，喜欢使用苹果的产品。

平时还喜欢看关注吃的书籍

梦想做一名米其林大厨。

休息日我会做一些食品，做好之后，打包放在冰箱里面，平时就可以快速的吃到。

蔬菜炒面也是我非常拿手的。

每月要理发一次，有固定的理发师(金牌戴老师）。这是以前香格里拉酒店筹备期认识的。戴老师理发的技术我很喜欢。

他在北二路同泽街的梦郎理发店

休息日的时候，我会尝试去沈阳各种地方吃饭，品尝他们烹饪技术和啤酒。

与同事一起喝酒打球，欢度每一个休息日

休息日也会去超市购物，我住的地方离家乐福与OLE超市很近。偶尔也会加班，沈阳香格里拉大酒店有很大的自助餐厅，提供每日三餐的自助餐，顶楼还有一个非常好的新鲜餐厅，提供最棒的东亚料理，沈阳香格里拉大酒店的夏宫餐厅也是非常好的中餐厅，提供沈阳最棒的中餐宴会与聚会。我有一个非常棒的厨师团队，还有非常可爱的酒店同事们，他们是我最好的朋友。

这就是我在沈阳的全部生活情况。我中文名字叫亚当，热爱生活，热爱职业，还喜欢聊天。