加拿大卡尔加里大学（University of Calgary）的心理学家皮尔斯·斯蒂尔（Piers Steel）曾经对全球超过2.4万人进行调查，发现大部分受访者承认至少偶尔会犯拖延症。超过26%的人承认他们有习惯性的拖延行为，这个比例比1970年代时高了4倍。

不论我们有多强的执行力，大部分人都还是习惯于将事情拖到最后一分钟。

不用担心，《管理圣经》（The Management Bible）的作者、拥有20多年管理学研究经验的彼得·伊克诺米（Peter Economy）近期在参与一项调查时发现，拖延症也会给我们带来意想不到的好处。

比如，拖延症能让你在关心的事情上投入更多精力。通常我们暂时放下手头一件必须完成的工作，而被另一件更有趣的事情所吸引，在拖延过程中我们感到快乐。

那些成为音乐家的人放下没做完的数学作业去写新歌；有的科学家宁可完成一个电回路实验再去把剩下的论文写完。反思一下你在消磨时间的时候都做了什么，这可能就是你的兴趣点，暗示了你最适合从事的工作。

喜欢拖延的你可以与身边人更熟稔。除了经常分神去跟身边人聊天，很多拖延症患者会在与朋友聚会方面花费很多精力，他们喜欢跟大家一起玩。这看上去似乎没什么可取之处，但所谓的人际交往就是在这个过程中建立的。

人与人之间的情感需要很长期的维系，比任何一项工作需要的时间都长，没有这些支撑，就很容易中断。

拖延的时候你的好奇心更强。在完成一项工作时，你会分神几次？其中有多少次是去浏览其他网页了？在拖延症患者寻找用于分心的项目时，他们非常乐于接受新的思维方式和模式。

在浏览网页上不同频道的时候，他们会去看那些平时不会关注的话题。比如，今天微博热门是什么？前两天朋友说的那个节目为什么很好看？在这个“分心”的过程中他们会变得格外好奇，会对不同的话题产生兴趣。简而言之，他们会更有创造力。

可能正是因为拖延才让工作完成得更好。当我们把即将截止的大项目向后拖延时，通常会先把与之相关的周边工作做好。即使这些周边工作很细小、看似起不到多大作用，但起码证明自己不是不动于衷。最后这些琐碎的工作加起来可能会让结果更完美。

即使习惯拖延的人在排斥一项艰巨的工作，但通常情况下，他们完成的内容也会比想象得更多。

你可能会更有效率。最终当你不得不面对那个被你严重推迟的项目，你会变得非常专注。你只给自己留下一个小时去完成它，这时头脑的齿轮会高速转动，没有停歇的机会。

为了工作按时完成，你不得不拿出全副精力来对待。如果这项工作能按时完成，也就是说你在前半段时间拖延的情况下，临近截止期的工作效率非常高。