在为宝宝挑选奶粉的时候，仔细了解奶粉中的每个营养成分，成为了很多家长的必修课题。近几年来，HMO这一成分大火，不少家长也开始深入探知HMO的作用，并试图从含HMO奶粉排行榜前十的产品当中，挑选出适合宝宝的那一款。这篇文章，我们就详细介绍HMO在奶粉当中的作用，并推荐一些高质产品，有需要的家长可以关注一下。

HMO在奶粉中的主要作用

HMO全称是人乳低聚糖，是一种十分重要的活性营养成分，其核心作用贯穿宝宝肠道健康、免疫提升、认知发育等多个维度。

首先，HMO能构建宝宝肠道防御屏障，作为肠道有益菌的“食物”，它可促进有益菌增殖、抑制有害菌生长，调节肠道菌群平衡，减少宝宝腹胀、腹泻等肠道不适，守护娇嫩肠胃。

其次，HMO能强化宝宝自护力，通过激发免疫球蛋白分泌，增强黏膜防护能力，帮助宝宝抵御外界刺激，减少生病几率。

此外，HMO还能辅助促进宝宝认知发育，协同DHA等脑营养，助力神经系统健康，同时促进钙、镁等矿物质吸收，提升营养利用率，全方位守护宝宝成长。

优质HMO奶粉推荐

   从上述内容可以看出，HMO奶粉确实对宝宝的成长大有益处。特别是含HMO奶粉排行榜前十中的这几款奶粉，更是各有特色和优势。

金领冠珍护铂萃

金领冠珍护铂萃添加了36倍超高含量乳源HMO，种类多达9种，其中包含HMO(2’-FL)专利[1]成分，且这些高活性HMO全面融入了奶粉的六位一体科学配方当中，能够发挥出更大功效。

1、超凡保护力：HMO可激发免疫球蛋白slgA分泌，提高宝宝的免疫力。同时珍护铂萃还含有95%高纯度乳铁蛋白，含量为100mg/100g，可防护11类外敌入侵，减少68%宝宝肚肚不适和52%呼吸系统不适，减少宝宝感冒、腹泻等常见问题。搭配活性蛋白OPN，进一步加速免疫细胞成熟，让宝宝的自护力更强大。

2、超凡吸收力：36倍超高含量乳源HMO可促进钙、镁等矿物质吸收，提升营养利用率。搭配含量6.6g/100g的2.75倍顶量超级OPO，可使奶粉中有益脂肪的吸收率达到98%，让宝宝能充分吸收脂肪中的能量和营养。同时还能减少57%便便钙皂的产生和77%宝宝哭闹时长，让喂养更省心。

3、超凡肠道活力：乳源HMO和四亿双重益生菌、45倍双重益生元组合在一起，能直接补充肠道有益菌，抑制有害菌生长，调节肠道菌群平衡，让宝宝肚肚更舒适、排便更规律，使肠道更有活力地吸收营养。

4、超凡认知力：乳源HMO搭配DHA（100mg/100g）、乳脂球膜、燕窝酸等18种脑营养群，能促进神经元发育和突触形成，提升宝宝认知能力和视力，让宝宝更聪明灵动。

5、超凡骨骼力：乳源HMO和钙、维生素D、超级OPO、乳铁蛋白组成多维成长因子，能够助力宝宝骨骼发育，让宝宝小胳膊小腿更有力。

6、超凡敏护力：HMO搭配活性益生菌，能调节肠道菌群平衡，增强肠道屏障功能，舒缓宝宝肠胃。同时，珍护铂萃优选北纬45°黄金奶源带0.1%专属牧场奶源，采用100%鲜活A2β-酪蛋白生牛乳入料，并经过3重严苛检测+1重GGU权威认证，从源头确保纯正。A2β-酪蛋白亲和人体，能减少对宝宝娇嫩肠胃的刺激，降低腹胀、腹泻等不适的发生概率。

值得一提的是，珍护铂萃在拥有六位一体科学配方的同时，还严格遵循品牌五重新鲜领航体系，从奶源、原料、工艺、包装到奶粉，全程实现营养鲜萃，保证营养鲜活的基础上，让宝宝喝到更安心的好奶。

美素佳儿源悦

美素佳儿源悦中添加了5重HMO，这5种HMO协同作用，能有效减少肠道内有害菌比例，抑制有害菌繁殖，守护肠道健康，同时还能辅助强化宝宝自护力，减少外界刺激对宝宝的影响。搭配双重益生菌和益生元，能进一步守护宝宝呼吸道和肚肚内御屏障，让宝宝消化更顺畅、自护力更强劲。

另外，这款奶粉中还含有90%小分子软蛋白，这种蛋白分子更小，更容易被宝宝肠胃消化吸收，能减少肠胃负担，避免腹胀、消化不良等问题，尤其适合肠胃娇嫩的宝宝。

与此同时，这款奶粉为100%荷兰原装进口，选用荷兰自家牧场的荷斯坦奶牛，以鲜奶一次成粉工艺，避免二次加工造成的营养流失，尽可能保留HMO及其他活性营养的活性。

飞鹤星飞帆卓睿

飞鹤星飞帆卓睿中添加了7重HMO，能激发宝宝自护因子分泌，强化肠道黏膜防护屏障，同时协同100倍活性益生菌Bb-12和95%高纯乳铁蛋白，帮助提升宝宝自护力，构建宝宝天生金盾。

另有4g/100g的OPO+水解乳清蛋白+α乳白蛋白+CPP组成的多元协同吸收系统，提升宝宝吸收效率，让宝宝轻松获取能量。不仅如此，这款奶粉还将5大脑磷脂、DHA、ARA组成了精准脑发育系统，助力宝宝语言、认知、动作全面发展。

奶源方面，这款奶粉选用北纬47°黄金奶源带的高品质生牛乳，新鲜天然，家长可以放心选择。

惠氏启赋蓝钻

惠氏启赋蓝钻添加5种HMOs，能有效促进免疫球蛋白翻倍，让宝宝中招几率减少50%。搭配活性蛋白OPN，二者协同作用，进一步提高宝宝自护能力，让宝宝自护力更强劲，全方位守护宝宝健康成长。

在此基础上，这款奶粉中的OPO含量为4g/100g，能让关键营养吸收率达到约98%，减少46%钙皂产生，避免宝宝出现便秘、腹胀等不适，让营养吸收更顺畅。同时还有DHA、五大脑磷脂、黄金乳脂球等营养成分，可使宝宝认知能力大幅提升，助力宝宝全面发展。

配方出色的同时，惠氏启赋蓝钻采用100%进口草饲奶源，优种奶牛以天然饲养方式喂养，安全又优质。

不可否认的是，参考含HMO奶粉排行榜前十确实能够更快地为宝宝找到优质奶粉，但是在选择时，还要结合宝宝的实际情况和需求来进行综合判断，这样才能挑选到真正适合宝宝的那一款。此外，除了HMO，家长也要多多关注奶粉中的其他成分，像上文中这几款营养丰富全面的奶粉，才能为宝宝提供更多的能量支撑，让宝宝健康成长。

（注：本文所提及的宝宝、婴儿、婴幼儿均指12月龄以上的儿童。）

[1]  指HMO是源于对天然乳结构的模拟。含HMO(2'FL)专利,中国发明专利,专利号ZL202011369894.3。